Pengalaman Cara Atasi Sembelit Selepas Bersalin Berpantang

Pengalaman Cara Atasi Sembelit Selepas Bersalin Berpantang

Pengalaman Cara Atasi Sembelit Selepas Bersalin Berpantang | Saya dah dekat 30 hari berpantang tapi tiap kali buang air besar rasa takut gila sebab sembelit & lepas tu rasa sakit gila. Itu antara luahan ibu bersalin.

Ibu berpantang juga tanya selain makan ubat sembelit dengan guna ubat ikut bontot tu. Serius nak membuang air besar ni seksa 😢😭 dah la ada buasir kan. Ada cara lain tak untuk sembelit selepas bersalin?

Pengalaman saya berpantang untuk anak kembar dan 2 orang anak lagi, saya amalkan pengambilan pil kalsium.

Kalsium yang lengkap dengan magnesium ni memang terbukti membantu melembutkan najis. 

Magnesium ni kan dia bantu rilekskan usus dan bantu tarik air masuk dalam usus kecil. Air ni la yang akan melembutkan najis dan mengumpul najis supaya senang keluar.  Haa gitu. 

Pengalaman Cara Atasi Sembelit Selepas Bersalin Berpantang

Pil kalsium saya iaitu Ostenutrix ni bukan hype ja, tapi memang sangat-sangat membantu, like seriously memang membantu, kalau ko sembelit, ko try la. 

Kak pun amalkan sendiri, dan ribuan ibu pun sudah cuba & dapat atasi masalah sembelit ni. 

Dalam 1 Tablet OsteNutrix mengandungi 7 nutrien iaitu:-

✔ Kalsium

✔ Vitamin D3

✔ Magnesium

✔ Zink

✔ Mangan

✔ Kuprum dan

✔ Boron

Gabungan nutrisi ni untuk penyerapan maksimum di dalam badan dan agar tidak membebankan buah pinggang. 

Kaplet OsteNutrix ni berwarna putih, bersaiz kecil & dicipta untuk mudah ditelan berbanding pil kalsium di pasaran

Inilah yang membezakan dengan pil kalsium di pasaran. 

Pengalaman Cara Atasi Sembelit Selepas Bersalin Berpantang

Hopefully sharing kak membantu buat ibu pregnant or ibu berpantang yang masih alami sembelit. Harap2 jumpa la solution sebelum sampai buasir. 

Pengalaman Cara Atasi Sembelit Selepas Bersalin Berpantang

Pengalaman Cara Atasi Sembelit Selepas Bersalin Berpantang

Pengalaman Cara Atasi Sembelit Selepas Bersalin Berpantang

Pengalaman Cara Atasi Sembelit Selepas Bersalin Berpantang

Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan atau persoalan, hubungi Umi melalui Whatsapp

* Penafian: "Segala testimoni, penulisan dan perkongsian yang dikongsi dilaman ini, bukanlah preskipsi rawatan. Ia adalah berdasarkan pengalaman peribadi dan perkongsian maklumat dari artikel-artikel serta rakan-rakan bagi tujuan perkongsian manfaat.

Jika anda mengalami sebarang masalah kesihatan atau sebarang penyakit, anda digalakkan mendapat nasihat dari doktor dan pakar kesihatan untuk mendapatkan rawatan susulan.” 

Kesan pengambilan adalah berbeza pada setiap individu. Suplemen Shaklee ini adalah salah satu medium/alternatif untuk membantu anda, bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.

Ibu Berpantang Kejang Kaki Hamil Cramp Bersalin Sembelit

Ibu Berpantang Kejang Kaki Hamil Cramp Bersalin Sembelit

Ibu Berpantang Kejang Kaki Hamil Cramp Bersalin Sembelit | Wanita yang hamil atau berpantang selepas melahirkan bayi selalunya tidak lari dengan dua masalah kesihatan iaitu sembelit dan kekejangan pada bahagian kaki.

Kajian jurnal kesihatan menjelaskan sembelit yang kerap berlaku seawal tempoh hamil sehinggalah kepada berpantang yang dialami disebabkan perubahan hormon dan tekanan dari rahim yang menekan usus. 

Ibu mengandung akan mengalami kesukaran membuang air besar terutama ketika melewati trimester pertama kehamilan.

Faktor lain iaitu toksin tidak dapat keluar dengan baik dan boleh menjadi punca rasa ibu berpantang tidak selesa.

Ibu Berpantang Kejang Kaki Hamil Cramp Bersalin Sembelit

Dalam tempoh wanita berpantang iaitu dua minggu pertama antara paling kerap berlaku sembelit kerana tindakan mengehadkan pengambilan air.

Bagi masalah kejang kaki, ibu hamil kerap hadapi masalah itu pada tengah malam terutama apabila kehamilan trimester kedua.

Kejang kaki berlaku apabila usia kandungan semakin membesar iaitu pada tempoh mula menginjak 13 - 28 minggu. Waktu ini perubahan pada tubuh ibu lebih ketara dan bayi dalam kandungan semakin membesar.

Dengan perubahan itu bermakna ada beban tambahan buat si ibu perlu tampung dan membuatkan otot menjadi tegang.

4 Manfaat Utama Dalam Set Postnatal Shaklee

- Membantu proses pemulihan tenaga dan luka bersalin yang sangat penting semasa tempoh berpantang

- Mengelakkan mommies daripada baby blues dan meroyan 

- Membantu penyususan susu ibu dengan bertindak sebagai milk booster dan pelengkap nutrisi; terutama semasa 6 bulan pertama kehidupan bayi yang sepenuhnya bergantung dengan susu ibu.

- Membantu ibu mendapat kembali berat badan ideal tanpa perlu melalui diet khas serta tidak ganggu penyusuan.

Ibu Berpantang Kejang Kaki Hamil Cramp Bersalin Sembelit

Set Bersalin Berpantang Shaklee khusus untuk masalah sembelit dan kejang kaki

𝗘𝗦𝗣 : Sumber protein tanpa kolestrol, untuk pertumbuhan sel-sel yang sihat, beri ibu rasa kenyang dan bertenaga, elakkan gastrik, cantikkan kuku, rambut dan kulit ibu dan bayi. Susu ibu lebih pekat dan bantu bayi kenyang lebih lama.

𝗔𝗹𝗳𝗮𝗳𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘅 : jamu moden, bantu pulihkan dalaman wanita, natural milkbooster

𝗢𝘀𝘁𝗲𝗻𝘂𝘁𝗿𝗶𝘅: sumber kalsium, magnesium dan mineral lain yang penting untuk kekuatan tulang, gigi dan sendi, hilangkan lenguh-lenguh badan, elakkan sembelit, bantu ibu dapat kualiti tidur lebih baik

Ibu Berpantang Kejang Kaki Hamil Cramp Bersalin Sembelit

Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan atau persoalan, hubungi Umi melalui Whatsapp

* Penafian: "Segala testimoni, penulisan dan perkongsian yang dikongsi dilaman ini, bukanlah preskipsi rawatan. Ia adalah berdasarkan pengalaman peribadi dan perkongsian maklumat dari artikel-artikel serta rakan-rakan bagi tujuan perkongsian manfaat.

Jika anda mengalami sebarang masalah kesihatan atau sebarang penyakit, anda digalakkan mendapat nasihat dari doktor dan pakar kesihatan untuk mendapatkan rawatan susulan.” 

Kesan pengambilan adalah berbeza pada setiap individu. Suplemen Shaklee ini adalah salah satu medium/alternatif untuk membantu anda, bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.

Tips Qadha Ganti Puasa Ramadhan Yang Tertinggal Ibu Bersalin

Tips Qadha Ganti Puasa Ramadhan Yang Tertinggal Ibu Bersalin

Tips Qadha Ganti Puasa Ramadhan Yang Tertinggal Ibu Bersalin | Saya nak share pengalaman qadha puasa 30 hari. Pada tahun 2014. Saya bersalin beberapa hari sebelum Ramadhan tahun tu. Makanya tidak sempat berpuasa sebulan.

Azam saya, mahu mula ganti puasa apabila anak berumur lebih 6 bulan dan sudah diberi makanan pejal. Tup tap, tup tap, anak sudah 8 bulan lebih baru mula ganti puasa. Adess!

Saya mula puasa 3 hari berturut, Alhamdulillah, dengan mengambil ESP Shaklee sewaktu berbuka dan bersahur, masalah gastrik tidak menyerang di waktu pagi dan petang. 

Tips Qadha Ganti Puasa Ramadhan Yang Tertinggal Ibu Bersalin

Tapi hari ke 3 puasa, anak saya mula selsema. Saya ambil Vita-C Plus dan Nutriferon Shaklee, alhamdulillah, dia pulih dengan cepat. Dia masih full BF menyusu sepenuhnya dan tidak minum air masak sendiri. Oh ya, saya suri rumah. Jadinya anak saya ini Direct Feeding.

Minggu berikutnya, saya puasa lagi, 3 hari. Isnin,Selasa, Rabu. Anak saya kembali selsema. Saya bertanya pendapat kawan-kawan. Mereka nasihatkan saya banyakkan minum air masak. Kemungkinan badan saya kurang air.

Masa tu baru saya ingat, "Performance Drink Shaklee kan ada. Awat lah saya tak minum Performance Drink Shaklee?!"

Tips Qadha Ganti Puasa Ramadhan Yang Tertinggal Ibu Bersalin

Saya mula campurkan Performance Drink Shaklee ke dalam koko tamar + ESP Shaklee dan minum sewaktu berbuka puasa. Saya juga sediakan bancuhan Performance Drink Shaklee dalam peti ais. Waktu malam saya pastikan minum sebanyak mungkin. Waktu sahur juga minum. Kadang-kadang lupa juga. Hehehe.

Alhamdulillah, dengan produk-produk Shaklee, saya boleh ganti puasa 30 hari walaupun tidak berturut-turut, gastrik hilang entah ke mana, anak sihat tanpa selsema, badan kekal bertenaga walaupun kadang-kadang bertukar jadi tak larat juga. Hehehe biasalah nama pun manusia kan. Bukannya robot.

Saya sarankan ibu-ibu yang menyusu badan, mengandung, dan semua! Perlu minum Performance Drink Shaklee untuk bekalan semasa berpuasa. Untuk elakkan badan kurang air. Lebih-lebih lagi sekarang ni musim panas. Bahaya jika badan kita kurang air.

Tips Qadha Ganti Puasa Ramadhan Yang Tertinggal Ibu Bersalin

Tips Qadha Ganti Puasa Ramadhan Yang Tertinggal Ibu Bersalin

Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan atau persoalan, hubungi Umi melalui Whatsapp

* Penafian: "Segala testimoni, penulisan dan perkongsian yang dikongsi dilaman ini, bukanlah preskipsi rawatan. Ia adalah berdasarkan pengalaman peribadi dan perkongsian maklumat dari artikel-artikel serta rakan-rakan bagi tujuan perkongsian manfaat.

Jika anda mengalami sebarang masalah kesihatan atau sebarang penyakit, anda digalakkan mendapat nasihat dari doktor dan pakar kesihatan untuk mendapatkan rawatan susulan.” 

Kesan pengambilan adalah berbeza pada setiap individu. Suplemen Shaklee ini adalah salah satu medium/alternatif untuk membantu anda, bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.

Pengalaman Ibu Berpantang Bersalin Czer Sendiri Di Rumah

Pengalaman Ibu Berpantang Bersalin Czer Sendiri Di Rumah

Pengalaman Ibu Berpantang Bersalin Czer Sendiri Di Rumah | Setiap ibu ingin melahirkan bayi tersayang dengan selamat dan mudah. Begitu juga dengan proses berpantang selepas bersalin yang penuh dengan cabaran kepada ibu.

Ikutkan pengalaman bersama shaklee ni masih lagi baru. Bak kata orang, masih baru-baru nak bercinta.  

Bermula dengan Vitamin C dan Ostematrix sehinggalah saya terus ambil set berpantang. Alhamdulilah sangat membantu dan memudahkan urusan sepanjang hamil dan berpantang. 

Pengalaman Ibu Berpantang Bersalin Czer Sendiri Di Rumah

Dalam tempoh 9 bulan mengandung, bermula dari 1st trimester, saya sangat la aktif bergerak. Saya buat briskwalk, segala pre natal workout dalam utube, ber'gym' ball tiap-tiap hari sehinggalah sampai masa bersalin. 

Pengalaman bersalin pun Allah permudahkan. 15 minit dalam labour room, baby pun keluar. Mudah semuanya. 

Sebabkan kali ni saya berpantang sendiri, saya cakap kat diri sendiri kali ni kene well prepared. Masa tu hati memang yakin dah dengan set pantang shaklee.  Dan sekali lagi Alhamdulilah Allah mudahkan urusan pantang.

 

Dapat kawal emosi dengan baik, susu meriah, baby pun kenyang, tido lama tak meragam. Badan memang rasa segar je. Paling best bila berat turun 13kg dalam masa 2 bulan 😍

Set Postnatal Shaklee membantu ibu yang lepas bersalin capai 4 target utama :

✨ Membantu proses pemulihan tenaga dan luka bersalin yang sangat penting semasa tempoh berpantang

✨ Mengelakkan ibu daripada baby blues dan Postpartum Depressions (meroyan) 

✨ Membantu penyusuan susu ibu dengan bertindak sebagai milk booster dan pelengkap nutrisi; terutama semasa 6 bulan pertama kehidupan bayi yang sepenuhnya bergantung dengan susu ibu.

✨ Membantu ibu dapat kembali berat badan ideal tanpa perlu melalui diet dengan nama khas serta tidak ganggu penyusuan.

Pengalaman Ibu Berpantang Bersalin Czer Sendiri Di Rumah

Set Berpantang Asas Shaklee

🌹ESP: Membantu menguatkan rahim, milk booster, kulit cantik, berikan lebih tenaga, hilangkan stretch mark, kawal selera makan

🌹Ostenutrix: Sumber kalsium, elak osteoporosis, melawaskan dan elak sembelit, elakkan sakit kaki lutut dan pinggang cramp serta simpul biawak

🌹Alfalfa Complex: Buang angin dalam badan, detox, milk booster, bantu atasi masalah keputihan

Terus saya jatuh cinta dengan shaklee. Dan hari ni saya putuskan untuk sama-sama sebarkan kebaikan produk shaklee ❤️

Dapatkan produk Shaklee di laman web rasmi Shaklee. Produk dijamin ori dari HQ Shaklee

Pengalaman Ibu Berpantang Bersalin Czer Sendiri Di Rumah

Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan atau persoalan, hubungi Umi melalui Whatsapp

* Penafian: "Segala testimoni, penulisan dan perkongsian yang dikongsi dilaman ini, bukanlah preskipsi rawatan. Ia adalah berdasarkan pengalaman peribadi dan perkongsian maklumat dari artikel-artikel serta rakan-rakan bagi tujuan perkongsian manfaat.

Jika anda mengalami sebarang masalah kesihatan atau sebarang penyakit, anda digalakkan mendapat nasihat dari doktor dan pakar kesihatan untuk mendapatkan rawatan susulan.” 

Kesan pengambilan adalah berbeza pada setiap individu. Suplemen Shaklee ini adalah salah satu medium/alternatif untuk membantu anda, bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.

Pengalaman Bersalin Anak Normal Tanpa Ubat Induce Semulajadi

Pengalaman Bersalin Anak Normal Tanpa Ubat Induce Semulajadi

Pengalaman Bersalin Anak Normal Tanpa Ubat Induce Semulajadi | Rata-rata ibu mengatakan pengalaman bersalin dengan cara induce menyakitkan. Mereka lebih memilih untuk bersalin secara normal tanpa dipaksa bersalin induce.

Alhamdulilah, masa anak pertama memang tak induce tapi 2 hari menahan sakit main-main cuma belum over-due jadi doc tak induce and tunggu deliver secara normal je.

Alhamdulilah bersalin secara normal tanpa induce masa anak pertama.

Bagi ibu-ibu yang berhajat untuk cuba bersalin tanpa induce, di sini saya nak share pengalaman saya sendiri yang berikhtiar mengambil GLA Complex Shaklee sebagai natural inducer ☺️

Pengalaman Bersalin Anak Normal Tanpa Ubat Induce Semulajadi

Pengalaman Bersalin Anak Normal Tanpa Ubat Induce Semulajadi

Maha suci Allah yang menjadikan setiap sesuatu kejadian . Apabila DIA berkata jadi, maka jadilah sesuai peraturanNYA.

My second prengnancy sebenarnya tapi sebaik pengalaman bersalin anak pertama 2 hari menahan sakit jadi saya mula gali informasi dan amalkan segala amalan yang disyorkan untuk mudah dan cepat bersalin.

Alhamdulillah sepanjang prengnant memang takda alahan atau sebaliknya Allah anugerahkan tenaga luar biasa walaupun bekerja apa semua. Mungkin sebab sepanjang hamil saya mengamalkan Set Prenatal Shaklee. Ini sebagai ikhtiar saya sendiri. Dan Alhamdulilah sangat membantu!

Pengalaman Bersalin Anak Normal Tanpa Ubat Induce Semulajadi

Tapi bila nak jadi cerita, bila semakin dekat tarikh bersalin, baby semakin rasa selesa berada didalam. 

Sampai satu tahap, saya rasa semua tips bersalin yang saya buat 'didnt work for me'. Takde tanda-tanda langsung untuk bersalin. 

Sebab nak sangat bersalin awal haha kiranya dah cukup minggu la.

Tidur malam plak semakin lena. Kadang bila terjaga pagi rasa pelik, kenapa tidur bertambah lena sedangkan tarikh edd semakin hampir. Kalau ikut sebelum-sebelum ni waktu dah hujung-hujung memang jarang tidur malam. Sana sini sakit. Tak selesa. Mungkin penangan Ostematrix sama kot.

Last check up ada dalam 10 hari lagi sebelum due.

Seperti yang dijangka. Doktor bagi masa seminggu, kalau tak bersalin juga beliau minta saya terus ke hospital serah diri untuk diinduce. 

Allah rasa seram sejuk rasa bila dengar perkataan induce. Sebab bukan apa, sebab banyak dengar cerita itu ini kan. Hehe Masa tu Hanya Allah je yang tahu. Sambil usap-usap perut, berdoa dan terus berfikir Apa lagi yang perlu aku buat ya Allah..

Rabbi yassir wala tuassir..

Kebetulan nak jadi cerita ada berwasap sembang- sembang dengan upline dia tanya bila due apa semua. Then terbuka cerita dia suggest cuba amik gla complex sebagai Natural Inducer. Saya tanya banyak kali juga betul ke boleh kalau boleh saya nak amik. Awalnya saya bimbang juga, tak berani nak ambil sebab maklumat ni tak meluas lagi. Tapi bila saya Google, dapat maklumat mengenai Evening Primrose Oil (EPO), barulah saya ada kekuatan untuk nekad ambil GLA shaklee yang mengandungi khasiat dua kali ganda lebih EPO.

Pengalaman Bersalin Anak Normal Tanpa Ubat Induce Semulajadi

Pengalaman Bersalin Anak Normal Tanpa Ubat Induce Semulajadi

Then tak fikir apa dah memang nekad ikhtiar dengan GLA shaklee. 

Bismillahitawakkaltu'alallah. 

Saya makan dua biji sebelum tidur selama seminggu lebih. Then satu malam tu mula rasa tak selesa, then terjaga jam 1 pagi terus solat hajat mintak dipermudahkan semua urusan sebab taknak induce atau overdue.

Lepas solat rasa nak terkucil then pergi  ke bilik air tengok tengok ada turun tanda "darah". Masa tu rasa gembira tak terkata. Menangis sorang-sorang sebab tanda ni memang yang saya tunggu-tunggu . Tak fikir lagi sakitnya bersalin, yang ada dalam kepala ni syukur akhirnya takpayah nak serah diri. terus je pergi  bagitau suami dah turun tanda. Then mandi siap siap terus ke hospital.

Sebelum pergi hospital sempat lagi bancuh ESP bawak bekal kt dalam labour room fikir apa tau risau plak lama dalam labour room nanti lapar 😂

On the way ke hospital kira sampai ke hspital dalam jam 2 lebih juga saya masih boleh control sakit contraction then bila sampai dah urus apa semua doc cek bukaan terkejut sebab dah buka 4cm!

Sekali lagi saya rasa MasyaAllah !

Setiap dua jam mcm tu bukaan 2cm then tepat jam 5:45 pagi saya selamat melahirkan anak ke 2 dengan bukaan 9cm

Alhamdulillah-thumma Alhamdulillah-thumma Alhamdulillah.  Syukur yang tidak berbelah bagi. Sambil peluk baby saya tika sedang dijahit tanpa dibius. 

Alhamdulillah. Akhirnya.

MasyaAllah nya lagi , selepas bersalin pada hari yang sama tenaga saya sangat luar biasa. Doc cakap masa sebelum bersalin tu jangan teran kalau tak rasa takut habis tenaga. Tapi saya rasa ok je. Dah selesai semua suruh lagi nurse amik baki esp minum sebelum bersalin tadi. Ada lagi citenya memang kenyang and bertenaga la 😂

Jadi nak dijadikan ceritanya, syukur Alhamdulilah selama seminggu lebih amik GLA Complex Shaklee ni membantu untuk natural induce.

Terdetik juga dihati kalaulah ambil GLA Complex Shaklee lebih awal tentu dapat bertemu baby lebih awal.

Tapi kita hanya mampu merancang, yang menentukannya Allah.

Tq Allah ♥️

Alhamdulillah, usaha itu dari kita, izin itu dari Allah. 

Pengalaman Bersalin Anak Normal Tanpa Ubat Induce Semulajadi

Jika anda ada sebarang pertanyaan atau persoalan, boleh terus hubungi Umi melalui Whatsapp

* Penafian: "Segala testimoni, penulisan dan perkongsian yang dikongsi dilaman ini, bukanlah preskipsi rawatan. Ia adalah berdasarkan pengalaman peribadi dan perkongsian maklumat dari artikel-artikel serta rakan-rakan bagi tujuan perkongsian manfaat.

Jika anda mengalami sebarang masalah kesihatan atau sebarang penyakit, anda digalakkan mendapat nasihat dari doktor dan pakar kesihatan untuk mendapatkan rawatan susulan.” 

 Kesan pengambilan adalah berbeza pada setiap individu. Suplemen Shaklee ini adalah salah satu medium/alternatif untuk membantu anda, bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.

7 Tips Tambah Susu Badan Ketika Berpantang Selepas Bersalin

7 Tips Tambah Susu Badan Ketika Berpantang Selepas Bersalin

7 Tips Tambah Susu Badan Ketika Berpantang Selepas Bersalin | Sejurus melahirkan, para ibu biasanya akan risau jika badan tidak dapat menghasilkan susu badan.

Terdapat pelbagai kaedah yang boleh dilakukan untuk meningkatkan penghasilan susu badan semasa berpantang selepas bersalin.

Para ibu berpantang harus mengetahui bahawa menyusukan bayi secara kerap adalah cara terbaik untuk meningkatkan bekalan susu badan yang mencukupi serta pemilihan makanan yang sihat juga mendorong badan menghasilkan susu ibu.

7 Tips tambah susu badan ibu ketika berpantang selepas bersalin

i) Lobak merah, keladi dan ubi merah.

Beta caratene yang terdapat dalam makanan yang berwarna merah dan oren sangat membantu dalam penghasilan susu ibu.

ii) Sayur-sayuran hijau.

Sayur-sayuran hijau mengandungi pelbagai sumber penting seperti enzim, vitamin dan mineral.

Warna hijau itu juga mempunyai kompoun phytoestrogen yang membantu menyokong penyusuan.

iii) Bijirin penuh.

Bijirin penuh memberikan keselesaan kepada kepada seseorang dan ia akan menggalakkan rembesan oxytocin iaitu hormon yang membantu penghasilan hormon.

iv) Kekacang, kacang buncis dan lentil. Kekacang juga terkenal sebagai ‘milk-booster’.

v) Betik muda.

Ia sangat tinggi dengan kandungan vitamin A dan C.

Vitamin C yang tinggi untuk ibu yang menyusu amat digalakkan iaitu antara 115 hingga 120 miligram setiap hari.

vi) Jintan.

Jintan putih dan hitam sangat banyak digunakan dalam memberikan rasa kepada masakan dan sangat bagus membantu meningkatkan penghasilan susu.

vii) Herba dan rempah.

Banyak jenis herba dan rempah yang boleh membantu menggalakkan penghasilan susu ibu.

Namun, perlu diingatkan tidak semua orang sesuai dengan penggunaan herba dan rempah.

Tips tambahan untuk bantu tambah susu badan ketika berpantang selepas bersalin

7 Tips Tambah Susu Badan Ketika Berpantang Selepas Bersalin

Set berpantang terbaik 2021

1. Vita-lea Iron Formula

☑ Merupakan multivitamin dan multimineral yang mengandungi nutrisi bersamaan 40 jenis lauk pauk

☑ Ketika bersalin, ibu kehilangan banyak darah, maka Vita-lea mengandungi Zat Besi untuk membentuk semula sel darah merah

2. Sustained Release Vita-C Plus

☑ Membantu pemulihan semula luka dalaman dan luaran tubuh ibu bersalin

☑ Menguatkan daya tahan (imunisasi) ibu dan anak. Yang mana anak akan terima vitamin C melalui susu ibu

3. Ostematrix

☑ Membantu melembutkan najis, melawaskan dan mengelakkan sembelit pada ibu bersalin

☑ Memberi kelegaan otot dan mengelakkan sakit sendi, sakit pinggang, cramp kaki, lenguh badan dan sakit urat

☑ Mengelakkan kelesuan akibat berjaga malam dikalangan ibu berpantang

4. Energizing Soy Protein (ESP)

☑ Membantu memekatkan susu ibu supaya anak cepat kenyang (dikenali sebagai milkbooster)

☑ Membantu ibu berpantang kenyang lebih lama

☑ Membantu bekalkan tenaga berpanjangan

5. B-Complex With Folic Acid

☑ Mengandungi 8 jenis vitamin B yang perlu untuk tubuh

☑ Menukarkan makanan kepada tenaga

☑ Mengelakkan meroyan ketika dalam tempoh berpantang (Bantu elak stress)

☑ Membantu penghasilan susu ibu

☑ Melancarkan peredaran darah serta saraf

Berminat untuk mendapatkan Set Berpantang? 

Anda boleh berhubung terus dengan Umi di melalui Whatsapp

* Penafian: "Segala testimoni, penulisan dan perkongsian yang dikongsi dilaman ini, bukanlah preskipsi rawatan. Ia adalah berdasarkan pengalaman peribadi dan perkongsian maklumat dari artikel-artikel serta rakan-rakan bagi tujuan perkongsian manfaat.

Jika anda mengalami sebarang masalah kesihatan atau sebarang penyakit, anda digalakkan mendapat nasihat dari doktor dan pakar kesihatan untuk mendapatkan rawatan susulan.”

Kesan pengambilan adalah berbeza pada setiap individu. Suplemen Shaklee ini adalah salah satu medium/alternatif untuk membantu anda, bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.

Testimoni Ostematrix Mudah Buang Air Besar Ketika Berpantang

Testimoni Ostematrix Mudah Buang Air Besar Ketika Berpantang

Testimoni Ostematrix Mudah Buang Air Besar Ketika Berpantang | Ibu bersalin dan berpantang mengalami sembelit dan susah nak buang air besar kerana kurang air.

Sembelit boleh terjadi kepada para ibu dari hamil sampai setahun lepas bersalin. Ya memang lama dan tersangat la seksa.

Ibu-ibu dah la alami 'luka berjahit' kemudian para ibu nak duduk buang air besar pun kena kepit2. Macam mana lah nak meneran, dah tak boleh, sembelit pulak.

Untuk ibu yang bersalin secara normal dan pastinya terdapat luka jahitan bersalin, biasanya akan berasa takut, fobia atau kurang selesa terutamanya ketika ingin membuang air besar mahupun air kecil. Rasa ngeri tetap akan ada.

Testimoni Ostematrix Mudah Buang Air Besar Ketika Berpantang

Testimoni Ostematrix Mudah Buang Air Besar Ketika Berpantang

Testimoni Ostematrix Mudah Buang Air Besar Ketika Berpantang

Testimoni Ostematrix Mudah Buang Air Besar Ketika Berpantang

Testimoni Ostematrix Mudah Buang Air Besar Ketika Berpantang

Testimoni Ostematrix Mudah Buang Air Besar Ketika Berpantang

Testimoni Ostematrix Mudah Buang Air Besar Ketika Berpantang

🌹Ostematrix sangat membantu pergerakan usus bagi menghindari masalah sembelit.

🌹Melegakan segala kekejangan otot akibat duduk terlalu lama di kalangan ibu berpantang.

🌹Merehatkan otot dan saraf semasa sedang tidur dan ibu akan berasa sangat segar bila bangun pagi.

🌹Memenuhi keperluan kalsium untuk tulang, otot dan gigi,mengelakkan kejadian rosak gigi serta kerapuhan tulang.

🌹Membantu penghasilan susu ibu yang banyak.

Kalsium adalah antara komponen yang penting dalam penghasilan susu ibu.

Kalsium dalam tubuh ibu akan disalurkan melalui susu ibu untuk si baby yang menyusu.⠀

☑️ Memperbanyakkan susu.⠀

☑️ Saraf berfungsi baik.⠀

☑️ Degupan jantung normal.⠀

☑️ Kurangkan masalah sengal-sengal badan.⠀

☑️ Ringankan stress.

Testimoni Ostematrix Mudah Buang Air Besar Ketika Berpantang

Kandungan Ostematrix Shaklee

Kalsium (1000mg) - Sumber semulajadi yang berkonsentrasi dan mudah diserap

Magnesium (400mg) - Bantu mengasimilasikan kalsium ke dalam tulang & menguatkannya

Vitamin D (400IU) - Merangsangkan penyerapan kalsium

Boron - Bantu dalam metabolisme tulang

Mangan, tembaga & zink - Mengaktifkan enzim yang membantu dalam pembinaan kepadatan tulang.

Bagaimana Ostematrix Shaklee membantu masalah sembelit ibu berpantang?

Bahan yang membantu dalam masalah sembelit adalah magnesium. Magnesium membantu dengan meningkatkan kandungan air dalam usus dan membantu menggesakan berlakunya peristalsis (pergerakan dalam usus yang membantu makanan terhadam bergerak dalam usus. Peristalsis juga menolak makanan ke perut)

Kesan ini berlaku dalam 2 mekanisma :

Magnesium merehatkan otot dalam usus - ia membantu untuk membentuk kesan yang lebih lembut yang membantu mengurangkan sembelit.

Magnesium menarik air - ia meningkatkan kandungan air dalam usus dan membolehkan usus berfungsi dengan baik.

Disarankan supaya anda minum air dengan lebih banyak setiap hari kerana magnesium akan menarik air setelah mengambil supplement Ostematrix Shaklee.

Jika anda berminat ingin mendapatkan produk Shaklee,
boleh terus hubungi Umi melalui Whatsapp.
Sila click gambar di bawah.

* Penafian: "Segala testimoni, penulisan dan perkongsian yang dikongsi dilaman ini, bukanlah preskipsi rawatan. Ia adalah berdasarkan pengalaman peribadi dan perkongsian maklumat dari artikel-artikel serta rakan-rakan bagi tujuan perkongsian manfaat.

Jika anda mengalami sebarang masalah kesihatan atau sebarang penyakit, anda digalakkan mendapat nasihat dari doktor dan pakar kesihatan untuk mendapatkan rawatan susulan.”

Kesan pengambilan adalah berbeza pada setiap individu. Suplemen Shaklee ini adalah salah satu medium/alternatif untuk membantu anda, bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.

Tips Kempiskan Perut Buncit Wanita Lepas Bersalin Pembedahan

Tips Kempiskan Perut Buncit Wanita Lepas Bersalin Pembedahan

Tips Kempiskan Perut Buncit Wanita Lepas Bersalin Pembedahan | Kebanyakan ibu selepas bersalin mengimpikan untuk kembali ramping dan elak perut menjadi buncit.

Masalah perut buncit atau perut menggeleber selepas bersalin adalah perkara normal bagi setiap ibu selepas bersalin. Namun, jika dibiarkan sahaja tanpa sebarang tindakan susulan ianya akan berkekalan dan boleh menjejaskan penampilan ibu. Atas faktor kesihatan, saiz ukuran pinggang ibu disarankan tidak melebihi 35 inci. Saiz lingkaran pinggang berlebihan mendedahkan ibu kepada pelbagai risiko penyakit.

Tips Kempiskan Perut Buncit Wanita Lepas Bersalin Pembedahan

Ibu bersalin yang mempunyai kadar lemak yang tinggi di perut cenderung mempunyai nafsu makan yang besar. Lemak berlebihan dalam tubuh menghalang pelepasan hormon yang mengendalikan nafsu makan. Justeru membuatkan individu sukar mengawal nafsu makan mereka dan makan dalam jumlah yang banyak. Akibatnya, masalah perut buncit sukar diatasi.

Tips Kempiskan Perut Buncit Wanita Lepas Bersalin

1. Jaga diet pemakanan : Kurangkan gula, elak fast-food, air berkarbonat
2. Bersenam dengan konsisten : At least, 3 kali seminggu – 30 minit sekali sesi
3. Banyakkan makan buah-buahan sebagai snek dan sayur
4. Minum air secukupnya : 3 liter air

Tips Kempiskan Perut Buncit dengan Shaklee
1. Pecahkan Lemak dengan Lecithin
2. Bakar Lemak Dengan Omega Guard
3. Singkirkan Lemak Dengan Alfalfa Complex
4. Detox Lemak Dengan Herblax

Tips Kempiskan Perut Buncit Wanita Lepas Bersalin Pembedahan

Suplemen Shaklee yang boleh diambil untuk atasi masalah perut buncit atau boroi

Pecah Lemak Dengan Lecithin
Lecithin dinamakan “pemecah lemak” atau “fat emulsifier” kerana mempunyai kesan ‘melekat pada lemak’. Secara ringkasnya, ia menyebabkan lemak ‘terapung’ dalam darah seterusnya mencegah lemak dari melekat pada dinding membran.
Lecithin juga membantu badan menyerap nutrien larut lemak seperti Vitamin A, D, E, K, Beta Carotene.
Lecithin merupakan pengemulsi lemak semulajadi yang membantu memecahkan lemak menjadi molekul-molekul kecil supaya mudah dikeluarkan dari badan.

Bakar Lemak Dengan Cepat Dengan Omega Guard
Omega Guard membantu penurunan berat badan dengan bertindak seperti hormon meningkatkan keupayaan badan untuk membakar lemak
Ia juga membantu mengurangkan penghasilan lemak yang melindungi organ badan dan di sekitar pinggang
Omega Guard membantu membakar lemak dengan cepat serta mengawal nafsu makan.

Detox Badan Dengan Alfalfa Complex
Alfalfa Complex adalah makanan beralkali yang normalkan kembali badan yang berasid.
Penggunaan jangka panjang dapat menyingkirkan lemak dan kolestrol, mengurangkan kolestrol, mengandungi saponin – span yang bertindak sebagai serat yang menyerap kolestrol
Alfalfa Complex bertindak sebagai detox usus, darah dan hati dan membantu menyingkirkan lemak dan kolestrol.

Singkir Lemak Dengan Herblax
Herblax meransang usus untuk mempercepatkan proses pembersihan secara lembut kepada najis yang tersekat atau tersimpan lama dalam tubuh.
Ia juga membantu masalah sembelit
Herblax melawaskan pembuangan air besar seterusnya mengempiskan perut.

Tips Kempiskan Perut Buncit Wanita Lepas Bersalin Pembedahan

Selepas pengambilan Set Kurus Shaklee – Untuk Perut Buncit:

Perut lebih selesa, kempis
Mudah buang air besar, lawas
Mencuci usus seterusnya memudahkan proses penyerapan vitamin. Sangat digalakkan detox.
Badan pun rasa ringan lagi bertenaga.
Berat badan turun dan mudah-mudahan dapat mencapai berat badan ideal.

Jika anda berminat ingin mendapatkan produk Shaklee,
boleh terus hubungi Umi melalui Whatsapp

* Penafian: "Segala testimoni, penulisan dan perkongsian yang dikongsi dilaman ini, bukanlah preskipsi rawatan. Ia adalah berdasarkan pengalaman peribadi dan perkongsian maklumat dari artikel-artikel serta rakan-rakan bagi tujuan perkongsian manfaat.

Jika anda mengalami sebarang masalah kesihatan atau sebarang penyakit, anda digalakkan mendapat nasihat dari doktor dan pakar kesihatan untuk mendapatkan rawatan susulan.”

 Kesan pengambilan adalah berbeza pada setiap individu. Suplemen Shaklee ini adalah salah satu medium/alternatif untuk membantu anda, bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.

Tesimoni Bersalin Bedah Caesar Dengan Set Berpantang Shaklee

Saya mula jatuh cinta dengan suplemen Shaklee melalui Set Berpantang. Masa tu saya berpantang anak yang ke 4. Melahirkan anak melalui pembedahan memberi cabaran besar buat saya. Iyelah kan...saya kena fikir macam mana nak uruskan anak-anak dan diri sendiri...Maklumlah berpantang sendiri katakan...

Tapi selepas mengambil suplemen Shaklee. Saya rasa badan semakin pulih dengan cepat. Sepanjang hari bertenaga dan kurang stress. Paling saya suka luka cepat sembuh.Alhamdullilah...susu pun meriah. Murah rezeki Abang Chik Hadif.

Suplemen Shaklee yang membantu saya semasa berpantang ialah ESP, Vitamin C,Vitalea, Ostematrix, Alfalfa Complex, Zinc Complex dan B Complex.

Tidak lama selepas itu,saya mengandung lagi. Apa lagi saya terus ambil Set Kehamilan Shaklee . Sepanjang tempoh kehamilan saya tidak menghadapi sebarang masalah.

Kalau dulu setiap kali mengandung cek HB lah yang paling saya tak suka.Iyelah ... selalu dapat result yang tak cantik. Tapi selepas mengamalkan Set Kehamilan Shaklee.

Result HB saya cantik aje.Nurse pun senyum aje. Iyelah...diaorang pun mesti suka tengok result kita cantikkan... saya lagilah senyum sampai ke telinga...

Kemudian saya teruskan dengan Set Berpantang dan Menyusu Shaklee... Sekali lagi saya melahirkan anak melalui pembedahan. Tapi kali ni tak menjadi masalah pada saya...

Alhamdullilah...walaupun sekarang Adik Harraz dah berumur 2 tahun 2 bulan.Dia masih BF baby Mama tau.

Antara kebaikkan berpantang yang saya dapat dengan suplemen Shaklee adalah :

🍀 Luka bersalin cepat sembuh
🍀 Bertenaga sepanjang hari
🍀 Menguatkan imun tubuh ibu dan anak
🍀 Mengawal emosi ibu dari stress
🍀 Mengelakkan rambut gugur
🍀 Susu badan meriah

Pengalaman berpantang dengan suplemen Shaklee adalah satu pengalaman yang luarbiasa bagi saya.Maklumlah sebelum ni saya ada cuba pelbagai produk berpantang.Tapi berpantang dengan suplemen Shaklee memang terbaik.

Bagi kawan-kawan yang masih tercari-cari suplemen untuk berpantang.Saya syorkan anda mencuba set berpantang Shaklee...Di jamin selamat,semulajadi dan berkesan.

Nak lagi EXCLUSIVE dan TEBALKAN POKET ANDA, daftar ahli Shaklee dulu secara online

👇👇👇👇

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Penafian: Segala testimoni /penulisan tentang produk yg dikongsi di laman ini bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.