Solusi Untuk Pesakit Migrain

Migrain adalah sakit kepala yang menyakitkan, berdenyut-denyut dan berlangsung antara 4-72 jam sehingga seseorang itu tidak mampu melakukan pekerjaan rutin hariannya. Namun begitu menurut kajian yg dibuat, migraine tidak mendatang kesan jangka panjang yang serius.

APA PENYEBAB MIGRAIN?
=======================
Menurut kajian, migrain boleh disebabkan oleh pelbagai faktor. Pada asasnya, apabila berlaku migrain saluran darah akan mengembang dan menguncup menyebabkan kita berasa sakit kepala yang berdenyut-denyut.Migrain boleh disebabkan oleh faktor keturunan. Jika ibu mengalami migrain semasa muda, anaknya juga boleh mengalami migrain.

APAKAH TANDA-TANDA MIGRAIN?
=============================
Migraine biasanya menyebabkan rasa sakit kepala berdenyut-denyut (throbbing headache) pada sebelah kepala dan rasa loya. Namun ada juga sakit kepala di kedua-dua belah kepala. Individu yang berlainan mempunyai tanda2 penyakit migraine yg berlainan.
Pergerakan, cahaya, bunyi bising dan bau-bauan boleh memburukkan lagi migraine. Kadang kala seseorang itu boleh merasakan aura, iaitu beliau dapat melihat bintik-bintik, gelombang cahaya atau pancaran2 cahaya di depan matanya. Tangan, bahu dan muka akan menjadi kebas. Ianya berlaku 30 min sebelum sakit kepala.

BAHANA MIGRAIN
================
1) Migrain tanpa aura
-Rasa berdenyut-denyut pada sebelah kepala, pesakit ternampak bayangan bergaris- garis
-Terjaga dari tidur akibat kesakitan yang amat sangat
-berasa sangat loya, muntah dan terlalu sensitif pada cahaya dan bunyi
-denyutan yang dirasakan amat sakit apabila disentuh penghidap boleh pengsan
2) Migrain dengan tanda aura
-jarang berlaku
-pesakit akan mengalami pandangan seolah-olah ternampak garisan (line) yang membesar, kemudiannya hilang
-Penghidap akan terasa mabuk, kebas-kebas pada bahagian dalam badan beberapa minit sebelum serangan
3) Opthalmoplegic migrain
-terlalu jarang berlaku
-sakit kepala yang keterlaluan boleh menyebabkan mata jadi juling dan buta sementara
-mata menjadi sepet sebelum menjadi juling (retinal migraine)
-pesakit boleh hilang pandangan dalam masa beberapa minit
4) Status migrain
-berlaku apabila seseorang itu mengalami migrain yang teruk dan berterusan
-boleh mengakibatkan penghidapnya mendapat strok
-migrain yang berlaku berulang-ulang pada kanak-kanak menyebabkan mereka muntah-muntah dan sakit perut yang berulang-ulang
5) Bentuk serangan migrain
-’severe’ rasa berdenyut-denyut pada bahagian sebelah kepala atau keduanya
- ‘local’ – kulit bertukar menjadi merah sedikit atau kelihatan pucat
-’pallor’ berpeluh-peluh
-’sono’ sensitif terhadap bunyi bising
-’photophobea’ – sensitif pada cahaya
-’speak’- percakapan menjadi perlahan untuk elakkan sakit kepala

Cadangan Penyelesaian Anti-Dadah
==========================
1. Magnesium

This is the fourth most abundant mineral in the body. It's found mainly in the bones, but also in many other tissues. Magnesium plays an essential role in more than 300 biochemical reactions.
What can it do? According to some research, people who have migraine headaches, particularly those associated with the menstrual cycle, may have low magnesium levels. Magnesium supplements may help avert such migraines.

How does it work? Magnesium may lower the excitability of nerves in the brain and help normalize the rhythm of the 24-hour "biological clock" that controls sleep, temperature, blood pressure, hormone production and other functions.

2. Vitamin B2 (riboflavin)

This is a water-soluble vitamin. It involves energy production, red blood cell synthesis and body growth.
What can it do? It may help prevent migraines. Taking vitamin B2 with a beta-blocker (a class of drugs, including atenolol, propranolol and metoprolol, which are used for migraine prevention and controlling high blood pressure) may be even more effective than taking either one alone.

How does it work? Vitamin B2 may work by allowing cells to store energy without increasing the excitability of nerve cells.

3. Coenzyme Q10

A compound centrally involved in the energy production process of the cells, which was first identified in 1957.
What can it do? Coenzyme Q10 may decrease migraine frequency. In a 2005 study, migraine attacks decreased by 48% in people who took the supplement three times daily. Users also reported fewer days each month with headaches or nausea. Although this trial was well-designed, it involved only 42 people.

How does it work? Coenzyme Q10 is believed to work by boosting the brain's energy reserves.

4. Fish oil

This is a rich source of omega-3 fatty acids that are heart-healthy and may provide other benefits as well.
What can it do? Omega-3 fatty acids may decrease migraine frequency, duration and severity.

How does it work? The exact way in which fish oil affects migraines is not known. Omega-3 fatty acids do decrease inflammation and relax blood vessels. These may also reduce the tendency of platelets -- blood cell fragments that play an important role in clotting -- to clump together or aggregate. Some studies link platelet clumping to the migraine process, and many standard migraine drugs serve to decrease the tendency of platelets to aggregate.

Untuk produk Shaklee yang boleh membantu adalah Ostematrix, B-Complex, Omega Guard dan CoQ10 Plus.

1. Ostematrix (mengandungi kalsium, magnesium, fosforus dan vitamin D, kuprum, mangan dan boron)

• kalsium bukan sahaja penting dalam membina tulang dan gigi, malah ia juga membantu memperbaiki kekejangan dan kebas-kebas, meringankan stress, memperbaiki masalah haid, pengalkalian tubuh dan juga memperbaiki hiperakiviti perut dan gastrik.
• magnesium pula penting metabolisme kalsium. Ia membantu mengelakkan pembuluh darah menjadi kejang, salah satu penyebab migrain. Terdapat kajian dibuat keatas magnesium dan didapati ia membantu mengurangkan sakit kepala migrain dan mengurangkan frekuensinya.
• vitamin D pula penting untuk penyerapan kalsium. Ketiadaan unsur vitamin D dalam suplemen kalsium akan menyebabkan penghasilan batu dalam ginjal atau pundi kencing. Maka, berhati-hati ketika memilih suplemen kalsium di luar

2. B-Complex

• Vitamin B2 (riboflavin) dan Vitamin B6 (Pyridoxine) telah terbukti boleh membantu mengurangkan kesakitan akibat migrain. Vitamin B compleks Shaklee yang lengkap ini bukan sahaja mengurangkan risiko migrain malah boleh mencegah anda daripada penyakit-penyakit sepert depresi, strok dan sebagainya
• Vitamin ini juga memastikan kesihatan fungsi saraf dan sekaligus meredakan sakit kepala, tekanan, kemurungan dan insomnia.

3. Omega Guard

• Omega guard Shaklee merupakan minyak ikan paling tulen di dunia yang mengandungi rangkaian spektrum 7 jenis asid lemak omega 3 semulajadi termasuk EPA, DHA, ALA dan banyak lagi.
• Omega guard penting dalam mencegah penyakit saluran darah dan strok. Ia efektif untuk membantu mengekalkan tekanan darah normal dan ketegangan di leher dan sakit kepala.
• Di samping itu, omega guard juga bermanfaat untuk merawat penyakit sendi, gout, osteoathritis, rheumatoid athritis, asma, kanak-kanak autisme, mengurangkan level Homocysteine dikalangan pesakit kencing manis, menterbalikkan rintangan insulin, menghalang pembentukan batu karang dan sebagainya.

4. CoQ10 Plus

• Pada tahun 2002, satu kajian mendapati 61% daripada pesakit yang mengambil Koenzim Q10(CoQ10) sebagai pencegahan migrain dilaporkan mengalami pengurangan diserang migrain sebanyak 50% dalam tempoh tiga bulan kajian . Hanya 15mg dos sehari adalah mencukupi untuk memastikan pengurangan yang ketara dalam migrain dan sakit kepala.
• CoQ10 telah terbukti mengurangkan serangan migrain/ sakit kepala melalui satu kajian keatas beberapa pesakit migrain. Keputusan kajian menunjukkan kesan positif terhadap CoQ10 terhadap pesakit dari segi tahap kesakitan (berkurang) dan kekerapan serangan migrain. Cara pengambilan untuk pesakit Migrain: 150mg/setiap hari
• CoQ Health Shaklee mengandungi kesemua proprietari semulajadi daripada campuran 28mg CoQ10 dengan vitamin E dan ekstrak Teh Hijau yang didatangkan di dalam kapsul bioketersediaan dengan sistem penyampaian minyak kacang soya bagi memastikan potensi penguraian meksimum dan penyerapan yang lebih baik.
• Untuk mendapatkan jumlah yangs setara dengan 28mg CoQ10 di dalam CoQ Health Shaklee, anda memerlukan hampir 1.7kg AYAM atau 28 cawan brokoli
• Kombinasi CoQ10 dan Vitamin E dipercayai untuk mengukuhkan keupayaan antiokidan yang terdapat di dalam Vitamin E kerana CoQ10 membantu mengitar dan menjana semua Vitamin E, untuk memberikan perlindungan antioksidan berterusan terhadap sel – sel tubuh
• Ekstrak Teh Hijau mengandungi procyanidins yang telah ditemui dapat membantu menyokong kesihatan endothelium (lapisan tisu antara kapilari darah dan jantung)
• CoQ10 berasal daripada sumber semulajadi melalui kaedah penapaian yis. Bahan mentahnya merupakan satu – satunya CoQ10 semulajadi daripada yis yang ditapai yang terdapat pada masa kini, yang sumbarnya telah diuji dan diyakini ramai secara meluas mempunyai kualiti tinggi dalam sumbar bioketersediaan CoQ10-nya.
• CoQ Health Shaklee didatangkan di dalam kapsul bioketersediaan dengan sistem penyampaian minyak kacang soya bagi memastikan potensi penguraian meksimum dan penyerapan yang lebih baik.
• Tanpa Gluten.

Rujukan

Harel Z .et al. "Supplementation with Omega-Polyunsaturated Fatty Acids in the Management of Recurrent Migraines in Adolescents." The Journal of Adolescent Health 31.2 (2002): 154-61.
"Herbs at a Glance: Feverfew." National Center for Complementary and Alternative Medicine. 6 Dec. 2006. National Institutes of Health. 25 Mar. 2008 .
Mann J.D. and R.R. Coeytaux. "Migraine and Tension-Type Headache." Integrative Medicine. Second ed. Ed. David Rakel. Philadelphia: Saunders Elsevier, 2007. 144-52.
Modi S. and D.M. Lowder. "Medications for Migraine Prophylaxis." American Family Physician 73.1 (2006): 72-8.
Parsekyan D. "Migraine Prophylaxis in Adult Patients." Western Journal of Medicine 173.5 (2000): 341-5.
Sándor PS et al. "Efficacy of Coenzyme Q10 in Migraine Prophylaxis: A Randomized Controlled Trial." Neurology 64 (2005): 713-15.

Berminat?
Untuk Info dan Order :

  Umi Nazrah
Pengedar Shaklee di daerah Sik/daerah Baling/seluruh negeri Kedah/seluruh Malaysia
Shaklee ID: 869539
umi.nazrah@gmail.com
SMS/Whatsapp: 019-432 0059
www.facebook.com/cantiksss

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Penafian: Segala testimoni /penulisan tentang produk yg dikongsi di laman ini bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.

8 makanan rahsia untuk kekal sihat dan awet muda

Rahsia untuk kekal sihat dan awet muda? Semua orang nak kekal cantik dan sihat.Awet muda bukan tujuan menidakkan fitrah kejadian manusia, peredaran masa yang sememangnya manusia semakin tua, yang telah Allah tentukan buat hambaNya. Kita tidak mengubah, tetapi memelihara atau menjaga serta mensyukuri nikmat Allah Yang Maha Pencipta.

Makan makanan yang di panggang/rebus. Semestinya, makanan yang di panggang atau direbus merupakan cara memasak yang terbaik untuk badan sihat terutamanya ikan. Pengambilan ikan jenis mackerel, sardin, salmon dan dori yang dipanggang atau rebus boleh membuatkan denyutan jantung yang lebih baik.

Minum kopi. Menurut kajian daripada pakar pemakanan California, mendapati kafein melindungi fugsi otak. Manakala pakar daripada Perancis pula mengatakan wanita yang minum kopi 3 kali sehari dapat mengelakkan penurunan kognitif sebanyak 30 peratus. Malah, mereka tidak mengalami masalah ingatan pada usia tua berbanding si bukan peminat kopi.

Ambil vitamin D. Vitamin D membantu penurunan tekanan darah, meningkatkan 'antibody' badan dan melindungi daripada sebarang penyakit kanser serta jantung. Antara sumber vitamin D seperti sinaran matahari pagi, minyak ikan, salmon, tuna dan udang.

Zaitun kombinasi makanan terbaik. Masukkan kekacang, ikan, sayuran dan buahan dalam menu harian bersama minyak zaitun. Pengambilan makanan segar ditambah dengan minyak zaitun akan membuatkan anda kelihatan lebih muda dua tahun daripada usia sebenar. Jadi, tukar minyak masak dan mentega roti kepada minyak zaitun.

Makan lebih banyak sayur. Gantikan snek pada waktu lapang anda kepada salad segar atau buah-buahan. Belilah sayuran dan buahan yang masih segar. Bersihkan terlebih dahulu sebelum disimpan di dalam peti ais. Ia bertujuan untuk mengelakkan kerosakan vitamin yang ada dalam bahan makanan tersebut.

Nikmati teh hijau. Pakar pemakanan China mengatakan, seseorang yang minum teh hijau akan kelihatan lebih muda 5 tahun daripada usia sebenar berbanding orang yang minum teh biasa. Tambahkan hirisan lemon bersama teh untuk memberi kekuatan pada badan melawan penyakit.

Kawal pengambilan gula dan garam. Tanpa kita sedari, gula dan garam merupakan lemak jahat yang mampu menyumbat arteri sehingga meningkatkan tekanan darah. Jadi, anda perlu mengawal pengambilan gula dan garam setiap hari.

Elakkan makanan dalam tin. Makanan diproses dalam tin mempunyai bahan kimia yang banyak bagi mengelakkan makanan itu cepat rosak. Memang ia menyenangkan kerja anda, tetapi ia membahayakan kesihatan anda juga.

Berminat? Untuk Info dan Order :

Umi Nazrah
Pengedar Shaklee Malaysia
Shaklee Independent Distributor
COD di daerah Sik/daerah Baling/Kedah
Shaklee ID: 869539
umi.nazrah@gmail.com
SMS/Whatsapp: 019-432 0059
www.facebook.com/cantiksss

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Penafian: Segala testimoni /penulisan tentang produk yg dikongsi di laman ini bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.

Para Isteri, TOLONG JAGA JANTUNG SUAMI ANDA!

Statistik terkini menunjukkan 1 daripada 3 lelaki mati akibat masalah jantung! Jadi para lelaki serta para ISTERI disarankan mencegah sebelum terlambat serta mengatasi masalah jantung tersumbat. Ini sebabnya penyakit ni berlaku secara perlahan dan tanpa disedari. Seperti di dalam entri sebelumnya tiga jenis nutrien yang diperlukan untuk melindungi jantung kita supaya kekal sihat dan bertenaga ialah KOENZIM Q10 (COQ10), TUMBUHAN POLIFENOL dan ASID LEMAK OMEGA-3.

Tanda-tanda kekurangan koenzim Q10 termasuklah

- Kegagalan jantung kongestif
- Tekanan darah tinggi
- Angin
- Prolaps injap mitral
- Strok
- Jantung aritmia, - cardiomyopathies
- Kekurangan tenaga
- Gingivitis
- Dan kelemahan umum sistem imun.

Manfaat/fungsi CoQ10 pula adalah
>> Membantu menghasilkan tenaga di dalam setiap sel badan, terutamanya di dalam sel-sel otot jantung.
>> Membantu melindungi arteri terhadap pengoksidaan lipoprotein densiti rendah (LDL).
>> Membantu meningkatkan fungsi sihat untuk saluran darah termasuk sistem pengangkutan darah ke jantung.
>> Membantu menambah dan mengekalkan paras CoQ10 di dalam darah.
>> Membantu meningkatkan tenaga dan stamina. Tahukah anda selain Zinc Complex, CoQ10 juga berfungsi sebagai vitamin subur 'hebat' untuk kaum adam?! Sebab di dalam CoQ10 Shaklee ada Vitamin E

Mana nak dapatkan koenzim Q10? Semestinyalah dengan pengambilan CoQHealth Plus Shaklee. CoQHealth Plus Shaklee adalah

1. Antioksidan yang bagus yang terdapat dalam anggur merah
2. tinggi bioavailability - ambik sikit, kesan berganda
3. Kandungan Vitamin E - baik kulit & kesuburan
4. Halang pengoksidaan LDL Kolesterol sehingga 70-80%

Kalau suruh suami beli sendiri memang suami tak beli lah kan. Mereka lebih cenderung menyedut asap rokok mahupun makan makanan berlemak daripada berpantang dalam menjaga kesihatan. Jadi di sinilah para isteri perlu bijak memainkan peranan mereka dalam menjaga kesihatan jantung suami tersayang. CoQHealth Plus sangat membantu.

Ingatlah, kesihatan suami adalah tanda kasih sayang isteri.

Call / SMS / WA : 019-4320059
Email : umi.nazrah@gmail.com
Fb : http://www.facebook.com/nazrah
Fb FanPage : http://www.facebook.com/cantiksss

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
Penafian: Segala testimoni /penulisan tentang produk yg dikongsi di laman ini bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.

Makanan Untuk Jantung : Kriteria pemilihan koenzim Q10 (CoQ10)

Statistik di Malaysia (dan di seluruh dunia juga) menunjukkan penyakit jantung adalah pembunuh nombor 1 dan bilangan kes semakin meningkat tahun demi tahun. Di dalam entri yang lepas, saya dah nyatakan antara tiga jenis nutrien yang diperlukan untuk melindungi jantung anda supaya kekal sihat dan bertenaga adalah KOENZIM Q10 (COQ10), TUMBUHAN POLIFENOL dan ASID LEMAK OMEGA-3. Adakah CoQ10 hanya untuk jantung semata-mata? Jangan salah sangka, sesiapa yang menghidap antara masalah dibawah boleh manfaat daripada supplemen CoQ10 iaitu

• angina, tekanan darah tinggi, cardiomyopathy, prolaps lembah mitral, kegagalan jantung kongestif *.
• kencing manis *
• penyakit periodontal *
• kanser *
• Penyakit Parkinson *
• kekurangan imun *
• Alzheimer *
• distrofi otot *
• paras kolesterol tinggi *

Malah lelaki dan wanita yang ingin kehilangan berat badan dan untuk meningkatkan prestasi sukan mereka juga boleh boleh mendapatkan CoQ10 ini.

Mereka yang berminat nak mendapatkan Koenzim Q10 (CoQ10) harus mencari produk yang mempunyai bioavailabiliti terapeutik dan penyerapan. Penyerapan CoQ10 merupakan satu cabaran. Sehingga kini, terdapat tiga jenis asas iaitu

• bentuk pepejal
• kapsul softgel dengan minyak
• kapsul softgel dengan minyak (ditambah bahan kimia untuk meningkatkan penyerapan)

Tiada sebarang tindakbalas akan berlaku jika tubuh badan kita tidak dapat menyerap supplemen CoQ10. Antara kesalahan yang berlaku apabila tiada tindakbalas supplemen CoQ10 adalah:

• ia mungkin tidak mengandungi CoQ10 yang cukup tulen
• atau ia mungkin kekurangan bioavailabiliti kerana kompaun atau isian di dalam penyediaan mungkin sangat tidak larut

Berikut adalah pendapat Seorang Cardiologist, Stephen Sinatra, dan Juga Penulis Buku The Sinatra Solution: Metabolic Cardiology (Basic Health, 2008).

One of the most important things to look at when choosing a CoQ10 supplement is form," he says. "You want to make sure you’re taking a liquid CoQ10 in a softgel, they’re more bioavailable than typical powdered CoQ10s found in tablets. Every formula I recommend includes ubiquinone CoQ10 (the form most easily recognized by your body) in a softgel delivery system that ensures the highest bioavailability. That means you can actually take less, but reap greater benefits

Maknanya CoQ10 Dalam Bentuk Kapsul Mempunyai Kadar Serapan Untuk Tubuh yang LEBIH TINGGI dan LEBIH BAIK berbanding Dalam Bentuk Tablet. Ini sangat bertepatan sekali dengan produk CoQHealth Plus yang berbentuk kapsul. Malah menurut Rencana Kesihatan bertajuk "Coenzyme Q10 Bekal Tenaga Untuk Jantung" di dalam Majalah I Sihat keluaran Ogos 2013:

"Berbeza dengan kapsul ini, ia mengandungi campuran 28 g CoQ10 dengan vitamin E dan ekstrak teh hijau bagi memastikan potensi PENGURAIAN MAKSIMUM dan PENYERAPAN YANG LEBIH BAIK."

Kapsul yang dimaksudkan tak lain tak bukan adalah CoQHealth Plus. Dapatkan dengan harga promosi sebelum terlambat!

Call / SMS / WA : 019-4320059
Email : umi.nazrah@gmail.com
Fb : http://www.facebook.com/nazrah
Fb FanPage : http://www.facebook.com/cantiksss

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Penafian: Segala testimoni /penulisan tentang produk yg dikongsi di laman ini bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.

Mengekalkan jantung sihat melalui makanan berkhasiat COQ10 CoQHealth Plus

Setiap hari jantung berdenyut kira-kira 100,000 kali, untuk mengepam dan mengalirkan 7,000 liter darah ke seluruh badan. Walaupun saiz jantung hanya sebesar penumbuk, ia mempunyai tugasan yang cukup besar dalam memastikan pengaliran darah sepanjang 96,000km salur darah yang diperlukan oleh setiap organ dan tisu anda. Sebagai otot yang paling kuat bekerja dalam tubuh dan juga merupakan pusat kawalan utama sistem peredaran darah, jantung semestinya memerlukan sejumlah tenaga yang banyak dan nutrien yang cukup untuk berfungsi dengan baik dan sempurna.

Tiga jenis nutrien yang diperlukan untuk melindungi jantung anda supaya kekal sihat dan bertenaga adalah KOENZIM Q10 (COQ10), TUMBUHAN POLIFENOL dan ASID LEMAK OMEGA-3.

KOENZIM Q10 (COQ10)

CoQ10 memainkan peranan penting dalam proses penghasilan tenaga dalam tubuh anda. Jantung memerlukan tenaga yang banyak untuk memastikan ia kekal bertenaga bagi mengepam darah setiap hari, kerana itulah jumlah CoQ10 yang ditemui di dalam jantung amat tinggi untuk memastikan ianya berfungsi secara optimum. CoQ10 telah terbukti dapat menguatkan otot jantung, meningkatkan peredaran darah dan mengekalkan paras darah yang sihat. Tambahan pula, kuasa antioksida CoQ10 juga dapat memberi perlindungan terhadap pengoksidaan kolesterol LDL dan ini membantu dalam menyokong saluran darah supaya kekal sihat. Tubuh kita mampu mengeluarkan CoQ10 secara semulajadi, namun pengeluarannya semakin berkurangan apabila usia meningkat. Jadi, pengambilan suplemen CoQ10 yang mencukupi dapat membantu dalam mengekalkan tahap tenaga sel yang penting di dalam tubuh.

Apa itu Koenzim Q10 dan mengapa ia penting untuk tubuh kita?

CoQ10 merupakan zat makanan larut lemak yang hadir semulajadi dan ditemui di setiap sel tubuh kita untuk berfungsi dengan baik. Namun, ia lebih banyak ditemui di dalam organ-organ yang bekerja lebih keras dan memerlukan tenaga selular yang banyak untuk organ seperti jantung, hati, buah pinggang dan pankreas berfungsi.

CoQ10 amat penting bagi jutaan sel tubuh, menghasilkan tenaganya sendiri untuk kekal berfungsi. Untuk menghasilkan tenaga ini, sel-sel tubuh membakar gula dan lemak daripada makanan yang kita makan. Nutrien ini kemudiannya terurai dan ditukarkan kepada tenaga, dan proses tersebut memerlukan kehadiran CoQ10 sebagai pencetus tenaga. Proses penghasilan tenaga ini diulang beribu kali pada setiap saat untuk membolehkan jantung kekal berdegup dan seterusnya membolehkan organ-organ tubuh lain bagi berfungsi membekalkan aliran tenaga yang berterusan. Tanpa CoQ10, sel-sel lain tidak dapat menghasilkan tenaga dan organ tubuh lain tidak dapat berfungsi dengan baik bagi menyokong kehidupan.

CoQ10 telah ditunjukkan dapat membantu mengukuhkan otot-otot jantung, menyokong keupayaan mengepam darah dan memperbaiki peredaran darah ke seluruh tubuh. CoQ10 juga menyokong pertalian antara saluran darah yang menyumbang kepada paras tekanan darah sihat/normal. Selain itu, CoQ10 juga bertindak sebagai antioksidan kuat dan membantu melindungi arteri bagi menangani masalah pengoksidaan lipoproteins berkepekatan rendah (LDL) dan memudahkan pengaliran darah. Ini penting dalam membantu menyokong fungsi saluran darah, termasuk pengaliran darah ke jantung.

Berapakah jumlah pengambilan dietary Koenzim Q10 yang diperlukan?

Pengambilan diet harian membantu memeliharan paras CoQ10 dalam tubuh, namun jumlah CoQ10 yang diambil daripada makanan selalunya kurang daripada 10mg sehari.

Tambahan lagi, keupayaan tubuh dalam menghasilkan CoQ10 menurun berikutan peningkatan usia. Berdasarkan satu kajian penyelidikan, tubuh berupaya menghasilkan CoQ10 pada tahap tertinggi di usia 20 tahun dan menurun pada 20 tahun berikutnya. Pada usia 40 tahun, jantung kita hanya Berjaya menghasilkan sebanyak 68.2% daripada jumlah penghasilan CoQ10 di dalam tubuh pada usia 20.

Penyelesaiannya adalah CoQHealth Plus yang mengandungi kesemua proprietari semulajadi daripada campuran 28mg CoQ10 dengan Vitamin E dan ekstrak Teh Hijau yang didatangkan di dalam kapsul bioketersediaan dengan sistem penyampaian minyak kacang soya bagi memastikan potensi penguraian maksimum dan penyerapan yang lebih baik. CoQ10 telah ditunjukkan dapat

• menyokong penghasilan tenaga bagi jantung
• menggalak dan melindungi arteri sihat terhadap pengoksidaan LDL
• meningkatkan peredarah darah
• membantu menambah dan mengekalkan paras CoQ10 di dalam darah

Perbezaan CoQHealth Plus Shaklee berbanding yang lain ialah

• untuk mendapatkan jumlah yang setara dengan 28mg CoQ10 di dalam CoQHealth Plus, seseorang individu perlu memakan hampir 1.7kg ayam atau 28 cawan brokoli
• Kombinasi CoQ10 dan Vitamin E dipercayai untuk mengukuhkan keupayaan antioksidan yang terdapat di dalam Vitamin E kerana CoQ10 membantu mengitar dan menjana semula Vitamin E, untuk memberikan perlindungan antioksidan berterusan terhadap sel-sel tubuh
• Ekstrak Teh Hijau mengandungi procyanidins yang telah ditemui dapat membantu menyokong kesihatan endothelium (lapisan tisu antara kapilari darah dan jantung)
• CoQ10 berasal daripada sumber semulajadi melalui kaedah penapaian yis. Bahan mentahnya merupakan satu-satunya CoQ10 semulajadi daripada yis yang ditapai yang terdapat pada masa kini, yang sumbernya telah diuji dan diyakini ramai secara meluas mempunyai kualiti yang tinggi dalam sumber bioketersediaan CoQ10-nya
• tanpa gluten

Dapatkan CoQHealth Plus pada harga promosi bulan ini!

http://topnews.in

Call / SMS / WA : 019-4320059 Email : umi.nazrah@gmail.com Fb : http://www.facebook.com/nazrah Fb FanPage : http://www.facebook.com/cantiksss

Penafian: Segala testimoni /penulisan tentang produk yg dikongsi di laman ini bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.

Kita berpotensi untuk mati secara tiba-tiba akibat serangan jantung.

Sungguh ajal maut itu di tangan Yang Maha Kuasa. Kita tak tau bila waktu tibanya ajal kita. Terdapat pelbagai kes yang melibatkan mati mengejut akitbat sakit jantung antaranya mati ketika memandu, mati selepas gaduh, mati ketika ditahan polis malah sudah ramai artis mati akibat sakit jantung antaranya AHMAD C, YUSOF CHONG, YALAL CHIN, Abdul Latif Ibrahim @ Latif Ibrahim, FAIZAL YUSOF, Datuk Ismail Hutson dan sebagainya. Apakah punca mati mengejut akibat sakit jantung? Sudah tentu puncanya adalah serangan jantung kerana terdapat satu ketulan bekuan darah yang menghalang aliran darah di dalam arteri koronari (kapilari darah halus) yang membekalkan darah ke suatu bahagian tertentu pada otot jantung. Aliran darah ke jantung yang tersekat boleh merosakkan atau memusnahkan sebahagian daripada otot jantung.

Dalam suatu serangan jantung (myocardial infarction), bahagian dari otot jantung mati sewaktu tidak mendapatkan darah. Oleh itu, untuk tetap sihat, jantung memerlukan oksigen dan zat-zat gizi lain yang dibawa oleh darah. Ini diperolehi melalui arteria (pembuluh darah) koroner, yang membungkus bahagian luar jantung. Antara akibat jantung yang lemah adalah denyutan jantung yang tidak sekata, tekanan darah tinggi, masalah peredaran darah dan meningkatkan risiko penyakit jantung.

Setiap hari jantung berdenyut kira-kira 100,000 kali, untuk mengepam dan mengalirkan 7,000 liter darah ke seluruh badan. Walaupun saiz jantung hanya sebesar penumbuk, ia mempunyai tugasan yang cukup besar dalam memastikan pengaliran darah sepanjang 96,000km salur darah yang diperlukan oleh setiap organ dan tisu anda. Sebagai otot yang paling kuat bekerja dalam tubuh dan juga merupakan pusat kawalan utama sistem peredaran darah, jantung semestinya memerlukan sejumlah tenaga yang banyak dan nutrien yang cukup untuk berfungsi dengan baik dan sempurna.

CoQ10 memainkan peranan penting dalam proses penghasilan tenaga dalam tubuh anda. Jantung memerlukan tenaga yang banyak untuk memastikan ia kekal bertenaga bagi mengepam darah setiap hari, kerana itulah jumlah CoQ10 yang ditemui di dalam jantung amat tinggi untuk memastikan ianya berfungsi secara optimum. CoQ10 telah terbukti dapat menguatkan otot jantung, meningkatkan peredaran darah dan mengekalkan paras darah yang sihat. Tambahan pula, kuasa antioksida CoQ10 juga dapat memberi perlindungan terhadap pengoksidaan kolesterol LDL dan ini membantu dalam menyokong saluran darah supaya kekal sihat. Tubuh kita mampu mengeluarkan CoQ10 secara semulajadi, namun pengeluarannya semakin berkurangan apabila usia meningkat. Jadi, pengambilan supplemen CoQ10 yang mencukupi dapat membantu dalam mengekalkan tahap tenaga sel yang penting di dalam tubuh.

COQ10 boleh membantu untuk menguatkan jantung. Koenzim Q10 ( CoQ10) adalah nutrien larut lemak semulajadi yang terdapat dalam setiap sel badan kita. Badan kita membuat CoQ10, dan sel-sel menggunakannya untuk menghasilkan tenaga yang diperlukan oleh badan untuk pertumbuhan dan penyelenggaraan sel. COQ10 juga berfungsi sebagai antioksidan yang melindungi tubuh daripada kerosakan yang disebabkan oleh molekul berbahaya. CoQ10 digunakan untuk membantu kegagalan jantung, kanser dan penyakit periodontal. Ia juga dikatakan untuk meningkatkan tenaga dan pemulihan kelajuan jantung daripada senaman.

Pengambilan COQ10 tambahan boleh membantu menguatkan jantung dengan menghasilkan tenaga untuk otot jantung dan memberikan kapisiti mengepam yang lebih baik. Selain itu, COQ10 juga membekalkan tekanan darah yang sihat dengan memastikan salur darah lebih fleksibel untuk menghadapi tekanan darah yang normal.

COQ10 juga memberikan tahap kesihatan kolestrol yang lebih sihat di mana COQ10 mencegah pengoksidaan kolestrol jahat iaitu LDL supaya ianya kurang melekat dan kurang menyebabkan penyumbatan pada salur darah.

CoQHealth™ Plus menampilkan semua campuran semmemberikan kesemua campuran semulajadi yang terdiri daripada 28mg CoQ10 dengan tambahan Vitamin E dan ekstrak Teh Hijau yang dapat menyokong pengeluaran tenaga pada jantung. Shaklee menggunakan kaedah penapaian yis untuk memberikan bioketer sediaan CoQ10 yang berkualiti tinggi. Sistem minyak kacang soya di dalam kapsul CoQHealth™ Plus Shaklee dirumus untuk memastikan sistem penguraian dan penyerapan dilakukan secara optimum.

Call / SMS / WA : 019-4320059

Email : umi.nazrah@gmail.com

Fb : http://www.facebook.com/nazrah

Fb FanPage : http://www.facebook.com/cantiksss

Penafian: Segala testimoni /penulisan tentang produk yg dikongsi di laman ini bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.

September bulan untuk kesihatan jantung

Jantung dan kita ibarat lagu dan irama, ibarat siang dan malam, ibarat gula dan semut. Kalau kita takda jantung, tu maksudnya kita ni dah Almarhum la kan? Semua orang tahu jantung berfungsi mengepam dan mengedarkan darah ke seluruh badan. Jadi dah nampak kan kepentingan kita untuk jaga kesihatan jantung kita ni. Macam mana nak jaga jantung agar kekal sihat? Tipsnya mudah sekali iaitu seeloknya kita mesti memulakan tabiat menjaga kesihatan yang baik sejak dari kanak-kanak lagi supaya amalan tu berterusan sampailah kita dewasa.

Antara tips penjagaan jantung yang ditulis oleh Dr. Jamilah Jamaludin berjudul Jantung - Antara Hidup dan Mati (1997), terbitan Dewan Bahasa dan Pustaka (DBP) menyatakan beberapa petua untuk kita menjaga kesihatan jantung iaitu antaranya ialah mengawal berat badan, menjaga pemakanan, berhenti merokok, bersenam, mengurangkan tekanan atau stres dan melakukan perubahan gaya hidup.

Kawalan berat badan

Kegemukan sering mencetuskan faktor risiko lain seperti paras lemak yang tinggi, darah tinggi, kencing manis dan sebagainya. Oleh itu, berat badan berlebihan hendaklah dikurangkan kepada nilai yang sesuai bagi bentuk badan seseorang itu. Dan lazimnya, kegemukan itu disebabkan oleh makanan berlebihan yang mungkin diamalkan sejak kecil lagi. Realitinya, mereka yang memiliki berat badan berlebihan tidak bergiat aktif, lantas kalori yang tinggi dalam makanan mereka tidak digunakan. Maka lebihan makanan itu ditukarkan kepada lemak yang berkumpul pula pada bahagian-bahagian tertentu di badan seperti paha, perut dan sebagainya tanpa ketinggalan jantung. Tetapi apabila lemak berkumpul di jantung, ia akan mengganggu kerja-kerja jantung.

Pemakanan

Bagi mereka yang ingin mengurangkan berat badan, boleh mengelakkan makanan yang kaya lemak seperti mentega, keju, minyak sapi dan makanan bersantan. Pesakit jantung sendiri dinasihatkan supaya mengambil hanya sedikit makanan berlemak. Makanan yang mengandungi kolesterol hendaklah dielakkan. Ini termasuk telur, mentega, hati, otak dan sebagainya. Penggunaan minyak dalam penyediaan makanan juga patut dibataskan. Sebaliknya, digalakkan makanan yang dimasak secara kukus dan panggang. Masakan cara ini adalah lebih baik. Sayur-sayuran seperti lobak, mentimun, semua jenis kubis dan sayur berdaun hijau selain buah-buahan adalah baik untuk men-jamin kesihatan dan kesejahteraan hidup. Justeru, amat baik sekali ia diamalkan setiap hari pengambilannya. Seperkara lagi yang berkaitan dengan pemakanan ialah dinasihatkan tidak mengambil alkohol. Ia bukan sahaja menyulitkan usaha menurunkan berat badan tetapi turut mendatangkan bahaya pada tubuh, lebih-lebih lagi hati.

Berhenti merokok

Majoriti mereka yang mendapat serangan sakit jantung ialah kalangan yang merokok. Jika pernah mendapat serangan jantung, perlulah menurut nasihat doktor supaya amalan menghisap rokok dihentikan. Ini berupaya mengurangkan risiko berulangnya sakit jantung itu.

Bersenam

Bersenam adalah cara terbaik untuk menjaga kesihatan. Joging, berjalan dan mengayuh basikal merupakan antara contoh senaman bagi mereka yang ada mengalami serangan jantung. Pendek kata, sebarang senaman yang dibuat secara teratur adalah baik dan jelas sekali aktiviti ini dapat mengurangkan risiko mendapat penyakit jantung. Aktiviti senaman dapat membantu jantung mengedarkan darah secara lebih berkesan. Selebihnya, dengan bersenam secara teratur turut menjadikan tekanan darah diturunkan.

Perubahan gaya hidup

Risiko mendapat penyakit jantung koronari dan hipertensi/tekanan darah tinggi sering dikaitkan dengan amalan atau cara hidup seseorang. Ini meliputi aspek pemakanan, aktiviti riadah, tabiat merokok dan sebagainya. Cara ini, jika menjadi amalan kita, elok diubah. Amalan hidup yang sihat tentunya boleh menjaga tubuh kita, sekali gus menjaga jantung agar hidup sentiasa sejahtera.

Apa yang Shaklee tawarkan untuk kesihatan jantung yang menyeluruh adalah dengan pengambilan kesihatan jantung iaitu COQHealth Plus, Omega Guard dan Garlic Complex.

CoQHealth™ Plus - Membantu MEMBERI TENAGA KEPADA JANTUNG *

CoQHealth™ Plus mengandungi kesemua proprietari semulajadi daripada campuran 28mg CoQ10 dengan Vitamin E dan ekstrak Teh Hijau yang didatangkan di dalam kapsul bioketersediaan minyak kacang soya bagi memastikan potensi penguraian maksimum dan penyerapan yang lebih baik.

CoQ10 telah ditunjukkan dapat:
• Menyokong penghasilan tenaga bagi jantung
• Menggalak dan melindungi arteri sihat terhadap pengoksidaan LDL
• Meningkatkan peredaran darah
• Membantu menambah dan mengekalkan paras CoQ10 di dalam darah

Omega Guard ™ - Menggalakkan KESIHATAN JANTUNG, SENDI DAN OTAK *

Omega Guard ™ membekalkan spektrum penuh ultra tulen, asid lemak Omega-3 bergred farmaseutikal untuk menyokong jantung, fungsi sendi dan otak yang sihat *. Dibuat dengan proses penyulingan molekul proprietari berperingkat untuk ketulenan terbaik dan potensi asid lemak omega-3 termasuk EPA dan DHA. Asid Dokosaheksanoik (DHA) dan Asid Eikosapentanoik (EPA) merupakan asid lemak 3 yang ditemui dalam ikan laut dalam. DHA dan EPA dipercayai mampu mengurangkan keradangan, menggalakkan fungsi otak, sistem saraf dan fungsi mata yang perlu diperolehi melalui pemakanan. Omega Guard ™ merupakan makanan tambahan yang mengandungi minyak ikan. Satu hidangan Omega Guard ™ menyediakan 1000mg asid lemak omega 3 termasuk DHA dan EPA.

Garlic Complex - MEMBANTU MENGEKALKAN TEKANAN DARAH NORMAL *

Kajian menunjukkan bahawa bawang putih menggalakkan kesihatan kardiovaskular dengan membantu mengekalkan tekanan darah dan paras kolestrol yang normal apabila digunakan sebagai diet rendah lemak dan kolestrol.¹ Allicin, komponen yang dijumpai di dalam bawang putih telah dibuktikan mempunyai kaitan terhadap pelbagai mekanisma antaranya termasuklah sokongan untuk mengekalkan tahap mikroorganisma berfaedah yang sihat. Allisin adalah sebatian yang berasal daripada bawang putih dan berfungsi untuk banyak tindakan yang berfaedah. Allisin tidak terdapat di dalam bawang putih biasa sebaliknya ia dihasilkan apabila bawang putih tersebut dipotong halus atau dihancurkan. Bawang putih secara tradisinya digunakan untuk melegakan batuk, selsema dan membantu peredaran darah yang baik.* Garlic Complex Shaklee menggabungkan faedah kesihatan bawang putih dengan sifat-sifat antioksidan spearmint dan rosemary.

¹ Silagy C, Neil A. Garlic as a lipid lowering agent—a meta-analysis. Journal of the Royal College of Physicians London. 1996; 30:329-334.

Call / SMS / WA : 019-4320059
Email : umi.nazrah@gmail.com
Fb : http://www.facebook.com/nazrah
Fb FanPage : http://www.facebook.com/cantiksss

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, mengubati, atau mencegah sebarang penyakit.