Umur Berapa Sakit Jantung Kini Umur Muda 20 Tahun Dah Kena

Umur Berapa Sakit Jantung Kini Umur Muda 20 Tahun Dah Kena

Umur Berapa Sakit Jantung Kini Umur Muda 20 Tahun Dah Kena | Tekanan darah, paras kolesterol tinggi dan kencing manis semakin membimbangkan dikalangan anak muda.

Malas bersenam, gagal kawal selera dan enggan buat pemeriksaan kerana rasa umur masih muda antara faktor mudah mendapat penyakit yang sering menyerang orang tua.

Sakit Jantung Menyerang Umur Berapa?

Data terkini menunjukkan golongan peringkat usia 20-an sudah mula mendapat sakit jantung, meskipun penyakit itu menyerang individu berumur 40 hingga 60 tahun ke atas.

Menurut pengamal perubatan am, Dr Zubaidi Ahmad, ramai tidak menyedari berat badan berlebihan boleh menyebabkan mereka mudah diserang penyakit kronik seperti tekanan darah tinggi, tahap kolesterol tinggi dan diabetes.

Umur Berapa Sakit Jantung Kini Umur Muda 20 Tahun Dah Kena

Sebelum ini, obesiti hanya menggambarkan masalah berat badan berlebihan, tetapi kini ia dikategorikan sebagai penyakit membimbangkan.

Sambil kita menjaga makan dan melakukan aktiviti fizikal, badan juga memerlukan nutrisi yang cukup bagi membolehkan organ seperti jantung dapat berfungsi dengan baik.

Supplemen berikut dikenalpasti antara supplemen yang dapat membantu membekalkan nutrisi yang cukup kepada jantung kita.

Phytocol-ST – Membantu Mencegah Sakit Jantung
☑ Membekalkan 2,000mg fisosterol tumbuhan sehari. Fitosterol tumbuhan telah terbukti melalui kajian secara klinikal dalam lebih daripada 80 kajian dapat menurunkan kolesterol LDL. Sterol dan stanol tumbuhan membantu mengurangkan penyerapan kolesterol daripada makanan ke salur darah.
☑ Apabila salur darah bebas daripada mendapan kolestrol, maka risiko salur darah (arteri) tersumbat dan risiko sakit jantung menjadi semakin rendah
☑ Jumlah pengambilan harian membekalkan 100% keperluan harian bagi fitosterol seperti yang disyorkan oleh Institut Kesihatan Jantung.

CoQ10-Trol Plus - Menguatkan Jantung
☑ CoQ10 semulajadi tubuh terdapat banyak di sel jantung. Ianya membantu dalam penjanaan tenaga di dalam sel jantung yang sememanganya memerlukan banyak tenaga untuk bekerja.
☑ Oleh sebab paras CoQ10 berkurangan apabila usia meningkat, paras CoQ10 perlu ditambah dari luar iaitu melalui pengambilan supplemen.
☑ Suplemen CoQ10 ini digabungkan dengan resveratrol dan tocopherol yang amat bagus untuk meningkatkan tenaga otot jantung untuk mengepam darah.
☑ Antioksidan kuat yang menghalang kerosakan sel dan tisu otot jantung juga untuk seluruh tubuh badan.
☑ Tanpa enzim CoQ yang cukup, jantung menjadi lemah dan mudah diserang penyakit jantung.

Omega Guard – Menurunkan Risiko Sakit Jantung
☑ Asid lemak omega-3 bertindak menurunkan paras LDL (kolestrol jahat yang menjadi punca utama sakit jantung) dalam darah dengan cara meningkatkan paras HDL (kolestrol baik) secara semulajadi.
☑ Omega Guard Shaklee merupakan minyak ikan laut dalam (jauh daripada pencemaran) paling tulen dan pembekal HDL terbaik untuk mencegah penyakit jantung.

Semoga kita semua di mana pun peringkat umur, menitikberatkan kesihatan jantung kita.

Jika anda berminat ingin mendapatkan produk Shaklee,
boleh terus hubungi Umi melalui Whatsapp

* Penafian: "Segala testimoni, penulisan dan perkongsian yang dikongsi dilaman ini, bukanlah preskipsi rawatan. Ia adalah berdasarkan pengalaman peribadi dan perkongsian maklumat dari artikel-artikel serta rakan-rakan bagi tujuan perkongsian manfaat.

Jika anda mengalami sebarang masalah kesihatan atau sebarang penyakit, anda digalakkan mendapat nasihat dari doktor dan pakar kesihatan untuk mendapatkan rawatan susulan.”

 Kesan pengambilan adalah berbeza pada setiap individu. Suplemen Shaklee ini adalah salah satu medium/alternatif untuk membantu anda, bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.

Punca Serangan Jantung Mengejut Kepada Orang Lelaki Malaysia

Punca Serangan Jantung Mengejut Kepada Orang Lelaki Malaysia

Punca Serangan Jantung Mengejut Kepada Orang Lelaki Malaysia | Banyak kes kini mengenai individu yang meninggal dunia secara tiba-tiba akibat serangan jantung.

Purata umur pesakit jantung koronari di Malaysia juga adalah jauh lebih muda iaitu 59 tahun.

Merujuk kepada Laporan Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) 2017, rakyat Malaysia mendapat penyakit jantung pada usia 58 tahun berbanding rakyat Thailand (65 tahun), China (63 tahun), beberapa negara Barat (66 tahun) dan Kanada (68 tahun).

Punca Serangan Jantung Mengejut Kepada Orang Lelaki Malaysia

Pakar Jantung IJN, Dr Beni Rusani memberitahu bahawa fakta perubatan menunjukkan bahawa lelaki lebih ramai yang mendapat penyakit jantung.

BACA JUGA 8 tanda penyakit jantung

Faktor penyebab serangan jantung

Faktor penyebab seperti kencing manis, darah tinggi, kolesterol tinggi dalam tubuh, faktor usia, merokok, obesiti dan kurang bersenam serta sejarah keluarga.

3 daripada faktor penyebab itu memang tak dapat ditukar iaitu jantina, faktor umur dan sejarah keluarga. Menjadi lelaki meletakkan mereka berisiko tinggi mendapat sakit jantung berbanding wanita.

Wanita biasanya ada hormon estrogen yang melindungi mereka daripada gejala serangan jantung. Hormon ini istimewa sedikit, sebab perasan tak kalau yang sudah putus haid atau menopaus barulah risiko mereka mendapat sakit jantung adalah sama dengan lelaki.

BACAAN LANJUT Wanita Lebih Mudah Kena Serangan Sakit Jantung?!

Tips mengelak daripada serangan jantung

1. Makan secara sihat : Pelbagaikan pemilihan makanan dan sukatan yang betul. Separuh pinggan diisi dengan sayur dan buah-buahan, suku pinggan diisi protein yang kurang lemak dan suku terakhir dengan karbohidrat.

2. Sentiasa aktif: Aktif setiap hari. Bersenam sekurang-kurangnya 150 minit seminggu.

3. Tidak merokok atau vaping: Boleh merosakkan paru-paru dan menambah risiko serangan jantung, angin ahmar dan kanser.

Tips tambahan membantu tubuh mengelak serangan jantung

💊 Phytocol-ST - sumber sterol dan stanol dari tumbuhan yang berfungsi untuk mengawal paras kolestrol di dalam darah. Membantu Mencegah Mendapan Plak Pada Arteri
💊 CoQ-Trol - membekalkan enzim CoQ10 Membantu Menguatkan Otot Jantung. Mengurangkan risiko untuk penyakit jantung berulang dan memberi hasil yang baik bagi pesakit dengan masalah kegagalan jantung.
💊 Vivix - Kandungan polifenol di dalam Vivix bertindak sebagai antioksidan terbaik dan bermanfaat dalam mengekalkan fungsi kesihatan jantung yang baik seperti menambah baik sistem aliran darah, menyokong kesihatan pembuluh darah dan mengekalkan fungsi optima pembuluh darah yang bertanggungjawab untuk kesihatan jantung.
💊 Omegaguard - Asid lemak baik omega-3 ini membantu menyokong ke arah kesihatan jantung yang lebih sihat. Berperanan Menurunkan Paras Kolestrol ‘Jahat’ LDL

Jika anda berminat ingin mendapatkan produk Shaklee,
boleh terus hubungi Umi melalui Whatsapp

* Penafian: "Segala testimoni, penulisan dan perkongsian yang dikongsi dilaman ini, bukanlah preskipsi rawatan. Ia adalah berdasarkan pengalaman peribadi dan perkongsian maklumat dari artikel-artikel serta rakan-rakan bagi tujuan perkongsian manfaat.

Jika anda mengalami sebarang masalah kesihatan atau sebarang penyakit, anda digalakkan mendapat nasihat dari doktor dan pakar kesihatan untuk mendapatkan rawatan susulan.”

 Kesan pengambilan adalah berbeza pada setiap individu. Suplemen Shaklee ini adalah salah satu medium/alternatif untuk membantu anda, bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.

Ashraf Sinclair suami Bunga Citra Lestari Meninggal Dunia Serangan Jantung

Ashraf Sinclair suami Bunga Citra Lestari meninggal dunia serangan jantung

Ashraf Sinclair suami Bunga Citra Lestari meninggal dunia serangan jantung | Arwah Ashraf ialah pelakon Malaysia telah meninggal dunia pagi tadi di Jakarta, Indonesia.

Sepanjang kariernya, Allahyarham bukan sahaja terlibat dalam industri hiburan tanah air, malah turut berkarya di Indonesia.

Menerusi portal berita Indonesia Kompas.com, berita pemergian suami kepada pelakon dan penyanyi popular Indonesia, Bunga Citra Lestari atau BCL disahkan Doddy yang juga pengurus BCL.

“Betul (meninggal dunia). Serangan jantung. Pagi tadi,” kata Doddy menerusi aplikasi WhatsApp kepada pemberita.

Difahamkan Ashraf menghembuskan nafas terakhir kira-kira 4 pagi tadi. Difahamkan, Allahyarham meninggal dunia dalam tidur dipercayai akibat serangan jantung.

Ashraf dilahirkan di London pada 18 September 1979.

Abang kepada model jelita Aishah Sinclair itu mula dikenali ramai sejak membintangi filem Gol dan Gincu pada 2005.

Ashraf kemudian berkahwin dengan BCL pada 8 November 2008 di Masjid Al Bina Senayan, Jakarta.

Ashraf meninggalkan seorang balu dan seorang anak lelaki yang baru berusia 10 tahun, Noah Aidan Sinclair.

Semasa hidup, Ashraf dikenal sebagai individu yang menjaga kesihatan. Arwah dikenali rajin berolahraga, bermain golf sehingga menyelam adalah kegemarannya.

إنا لله وإنا إليه راجعون
اللهم اغفرله وارحمه وعافه واعف عنه

اللَّهُمَّ اغْفِرلَهاُ وَارْحَمْهُا، وَعَافِهِا، وَاعْفُ عَنْهُا، وَأَكْرِمْ نُزُلَهُا، وَوَسِّعْ مُدْخَلَهاُ، وَاغْسِلْهاُ بِالْمَاءِ وَالثَّلْجِ وَالْبَرَدْ، وَنَقِّهاِ مِنَ الْخَطَايَا كَما نَقَّيْتَ الثَّوْبُ الأَبْيَضَ مِنَ الدَّنَسِ، وَأَبْدِلْهاُ دَاراً خَيْراً مِنْ دَارِهِ، وَأَهْلاً خَيْراً مِنْ أَهْلِهاِ، وَزَوْجاً خَيْراً مِنْ زَوْجِهِا، وَأَدْخِلْهاُ الْجَنَّةَ، وَأَعِذْهاُ مِنْ عَذَابِ الْقَبْرِ وَعَذَابِ النَّارِ

Ya Allah, ampunilah dia, kasihanilah dia, selamatkanlah dia, maafkanlah dia, muliakanlah kedudukannya, perluaskanlah tempat masuk (kuburnya), sucikanlah dia dengan air, salji dan air sejuk, bersihkanlah dia dari dosa-dosa seperti Engkau bersihkan kain yang putih dari kekotoran, gantikanlah dia rumah yang lebih baik dari rumahnya, ahli keluarga yang lebih baik dari ahli keluarganya dan pasangan yang lebih baik dari pasangannya, masukkanlah dia ke syurga dan hindarilah dia daripada azab kubur dan azab neraka.

Jika anda berminat ingin mendapatkan produk Shaklee,
boleh terus hubungi Umi melalui Whatsapp

* Penafian: "Segala testimoni, penulisan dan perkongsian yang dikongsi dilaman ini, bukanlah preskipsi rawatan. Ia adalah berdasarkan pengalaman peribadi dan perkongsian maklumat dari artikel-artikel serta rakan-rakan bagi tujuan perkongsian manfaat.

Jika anda mengalami sebarang masalah kesihatan atau sebarang penyakit, anda digalakkan mendapat nasihat dari doktor dan pakar kesihatan untuk mendapatkan rawatan susulan.”

 Kesan pengambilan adalah berbeza pada setiap individu. Suplemen Shaklee ini adalah salah satu medium/alternatif untuk membantu anda, bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.

Apa itu CoQ10, fungsi dan keistimewaan CoQ-Trol Plus Shaklee

Coenzyme Q10 yang berada di dalam mitokondria; stesen janakuasa sel, berfungsi dengan menukarkan lemak dan gula kepada tenaga yang kita gunakan sepanjang hari.

Kandungan CoQ10 yang lebih tinggi menghasilkan lebih banyak tenaga di dalam sel serta membekalkan tenaga dengan lebih cekap. Hasilnya, kita akan bertenaga, cergas, dan berkeyakinan! Peningkatan CoQ10 membantu:

Meningkatkan kekuatan otot.¹
Mempercepatkan pemulihan luka.²

CoQ10 lebih tertumpu pada organ-organ yang menggunakan banyak tenaga seperti jantung. Peredaran darah yang sihat menunjukkan jantung kuat dan sihat. Untuk mengekalkannya berdegup dengan sihat, kita memerlukan CoQ10 tambahan yang membantu:

Menguatkan otot-otot jantung.³
Menyokong fungsi jantung yang sihat.⁴
Meningkatkan paras tenaga untuk mereka yang mengambil statin.⁵

CoQ10 juga menyokong sistem reproduktif yang sihat dengan meningkatkan tenaga dalam sperma dan ovum.

Pengambilan CoQ10 membantu:

Meningkatkan jumlah sperma yang sihat.^6,7
Meningkatkan pergerakan sperma.^6,7
Meningkatkan kualiti ovum.

CoQ10 juga terdapat di permukaan luar kulit yang melindungi kulit dari sinaran UV yang berbahaya. Ia juga membekalkan tenaga untuk sel-sel yang rosak memperbaiki diri mereka sendiri, jadi kulit kekal berseri dan kelihatan lebih muda.

Pengambilan CoQ10 membantu:

Menganjalkan kulit dan mengurangkan kedutan.⁸
Meningkatkan tekstur kulit.⁸

Bertindak sebagai antioksida yang melindungi saraf, CoQ10 membantu mengurangkan pembentukan plak amiloid,⁹ salah satu punca utama Penyakit Alzheimer, di dalam otak.

CoQ10 yang juga membantu:

Menjana fungsi otak yang sihat.⁹
Meningkatkan fokus dan fungsi-fungsi sel otak.⁹

Walaupun dihasilkan secara semulajadi oleh badan kita, ianya merosot seiring dengan gaya hidup dan usia.

Bagaimana Gaya Hidup Menjejaskan Penghasilan Tenaga
Seperti sebuah kilang, badan kita memerlukan sel-sel (stesen penjaga tenaga) dan nutrien-nutrien (pekerja) untuk berfungsi seperti biasa. Setiap sel mengandungi satu stesen penjanaan yang bernama mitokondria untuk menghasilkan tenaga untuk badan anda dan ia memerlukan satu nutrien, Coenzyme Q10 (CoQ10). Badan anda boleh menghasilkan mitokondria dan CoQ10 secara semulajadi. Akan tetapi, penghasilannya akan merosot dengan usia yang meningkat dan cara hidup tidak sihat seperti pemakanan yang rendah nutrien yang memberi tenaga, serta tinggi kandungan lemak dan gula, pencemar persekitaran, stres dan kurang bersenam. Hasilnya, anda akan berasa lesu, mengantuk dan mudah berasa letih.

Seawal usia 20 tahun, tubuh mengalami kesukaran untuk menghasilkan CoQ10. Mereka yang mengambil statin, ubat untuk merendahkan kolesterol, memerlukan jumlah CoQ10 yang lebih tinggi kerana ubat tersebut mengurangkan penghasilan sebanyak 40%

Untuk mendapat 100mg Coenzyme Q10, kita perlu mengambil:

Tingkatkan Tenaga Anda dengan Polifenol dan CoQ10
Tinggi dengan antioksida, polifenol membantu meningkatkan prestasi sel ke tahap optima, menambah jumlah mitokondria dalam sel. Sebagai pekerja dalam stesen-stesen penjana tenaga, CoQ10 diperlukan untuk mengecas badan, memperbaharui tenaga agar badan anda berfungsi lebih efektif.

KEISTIMEWAAN SHAKLEE
• CoQ-Trol Plus membekalkan sebatian semulajadi dan proprietari dengan 100mg Coenzyme Q10 bersama resveratrol dan tokoferol.
• Untuk penyerapan optimum, ia dilengkapi dengan sistem penghantaran minyak zaitun.

Sebotol 30 kapsul RM 157.68
Dapatkan terus CoQ-Trol Plus Shaklee di http://bit.ly/coq10shaklee

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Penafian: Segala testimoni /penulisan tentang produk yg dikongsi di laman ini bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.

Rujukan

1. Alexandra F., Simone O., Petra N., Thomas M., Matthias L., Gerald R., Frank D., Coenzyme Q Status as a Determinant of Muscular Strength in Two Independent Cohorts, https://doi.org/10.1371/journal.pone.0167124

2. Bang S.C.,Ho S.S.,Hee R.K., Tae W. P.,Tae D.K.,Bong J.C.,Chang J.K.,Sang S.S., Effect of coenzyme Q10 on cutaneous healing in skin-incised mice, Archives of Pharmacal Research June 2009, Volume 32, Issue 6, pp 907–913

3. Folkers-K. Langsjoen-P. Langsjoen-P-H. Therapy with coenzyme Q10 of patients in heart failure who are eligible or ineligible for a transplant. Biochem- Biophys-Res-Commun. 1992 Jan 15. 182(1). P 247-53.

4. Serebruan VI, Ordonez JV, Herzong WR, Rohde M, Mortensen SA, FOlkers K, Gurbel PA. Dietary coenzyme q10 supplementation alters platelet size and inhibits human vironectin (CD51/CD61) receptor expression. J Cardiovasc Pharmacol. 1997; 29(1):16-22.

5. Peter H. Langsjoen, M.D., F.A.c.c. The clinical use of HMG CoA-reductase inhibitors (statins) and the associated depletion of the essential co-factor coenzyme Qlo; a review of pertinent human and animal data.

6. Sedigheh A., Reihane B., Akram G., Azadeh N., Antioxidant supplements and semen parameters: An evidence based review Int J Reprod Biomed (Yazd). 2016 Dec; 14(12): 729–736.

Safarinejad M.R., Safarinejad S., Shafiei N., Safarinejad S., Effects of the reduced form of coenzyme Q 10 (ubiquinol) on semen parameters in men with idiopathic infertility: a double-blind, placebo controlled, randomized study. J Urol. 2012;188:526–531.

7. Knott, A., Achterberg, V., Smuda, C., Mielke, H., Sperling, G., et al. (2015) Topical treatment with coenzyme Q10-containing formulas improves skin’s Q10 level and provides antioxidative effects. BioFactors 41, 383–390.

Fungsi dan Manfaat Asid Lemak Omega-3 Untuk Penyakit Jantung

Penyakit jantung koronari ialah penyakit pembunuh nombor 1 di Malaysia. Kajian statistik menunjukkan setiap 15 minit seorang penduduk mendapat serangan jantung.

Masyarakat Eskimo, Jepun dan Mediterranean mempunyai kadar penyakit jantung yang amat rendah berbanding masyarakat barat kerana pemakanan yang kaya dengan asid lemak Omega-3.

Asid lemak Omega-3 tergolong dalam kumpulan asid lemak tak tepu yang penting terbahagi kepada tiga jenis asid lemak utama iaitu Eicosa Pentanoic Acid (EPA), Docosa Hexanoic Acid (DHA) dan Alpha Linolenic Acid (ALA). Bersifat anti-keradangan, boleh mencegah pembentukan plak arteriosklerosis yang menyumbat saluran darah di jantung, boleh membantu mengawal paras kolesterol darah dan meningkatkan paras kolesterol baik iaitu HDL dalam darah.

Asid lemak Omega-3 membantu mengurangkan risiko insiden serangan jantung, mengurangkan risiko kematian akibat serangan jantung, mengurangkan risiko mendapat denyutan jantung tak menentu, mengurangkan sakit dada (angina) pada pesakit jantung dan mengurangkan risiko serangan jantung kali kedua.

Asid lemak Omega-3 amat penting untuk mendapat kesihatan jantung yang baik. Jika kita kurang makan ikan, maka kita perlu mengambil suplemen minyak ikan Omega-3.

Baca Minyak ikan omega 3 terbaik adalah Omega Guard Shaklee

Berdasarkan kajian, pengambilan minyak ikan yang kaya dengan asid lemak Omega-3 boleh membantu mengurangkan risiko penyakit jantung koronari.

Baca Bukti saintifik kebaikan Omega 3 dengan kesihatan jantung.

Kenyataan USFDA Amerika Syarikat menyokong Omega-3 i(EPA & DHA) sebagai satu suplemen yang boleh mengurangkan risiko penyakit jantung koronari.

Kajian pengkaji GISSI-Prevenzione dalam jurnal perubatan The Lancet, terdapat 45% pengurangan kadar kematian akibat serangan jantung kali kedua hasil pengambilan Omega-3 setiap hari.

Kajian DART Study (The Diet and Reinfarction Trial) Amerika Syarikat, penurunan sebanyak 29% kematian akibat serangan jantung kali kedua hasil pengambilan 2 hidangan ikan seminggu.

American Journal of Clinical Nutrition dan Journal of American Medical Association (JAMA) 2006, pengurangan ketara pada kadar kematian dan serangan jantung di kalangan pengamal ikan, minyak ikan atau pengambil suplemen Omega-3 setiap hari.

Lihat Testimoni suplemen Omega Guard di SINI

*Dr Norman Mohd Norawi, Pengamal Perubatan Am Pengkhususan Perubatan Anti Penuaan dan Nutrisi

artikel http://www.sinarharian.com.my/ultras/liga-malaysia/kelebihan-minyak-ikan-omega-3-1.695928

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Penafian: Segala testimoni /penulisan tentang produk yg dikongsi di laman ini bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.

8 Tanda Penyakit Jantung

Sakit jantung merupakan pembunuh nombor satu di Malaysia. Walau bagaimanapun, penyakit ini boleh dicegah, dirawat dan dielakkan. Apa itu Penyakit Jantung? Penyakit jantung digambarkan sebagai rasa kesakitan yang amat sangat di bahagian dada yang berterusan sehingga setengah jam,kemudian menjalar ke arah tangan kiri dan rahang.

Pesakit akan mengalami kesukaran untuk bernafas dan perasaan takut yang keterlaluan. Sebab sebenar rasa sakit ini adalah disebabkan kematian sebahagian otot jantung yang disebabkan oleh salur darah di bahagian tersebut tersumbat. Lebih besar salur darah yang tersumbat, lebih merbahaya serangan jantung tersebut. Sekiranya saluran darah tertutup sepenuhnya,sebahagian dari otot jantung akan rosak. Kemudian,sakit dada yang teramat sangat akan terjadi. Keadaan inilah yang dinamakan “serangan sakit jantung”.

8 Tanda-tanda Penyakit Jantung

1. Kerap Sakit Dada

Sakit dada merupakan simptom yang paling kerap berlaku kepada pesakit. Pesakit akan mengadu sakit di bahagian dada sama ada ditengah atau di sebelah kiri. Ia berlaku disebabkan sel-sel jantung tidak mendapat oksigen yang mencukupi kerana kurangnya aliran darah ke otot-otot jantung. Selalunya jika sakit tersebut tidak serius, ia cuma mengambil masa yang singkat untuk lega. Sama ada 5 minit hingga 10 minit. Tetapi sekiranya sakit tersebut serius ia boleh mengambil masa lebih dari 20 minit. Sakit dada juga boleh berlaku semasa melakukan aktiviti mahupun berehat. Sekiranya sakit tersebut berlaku semasa melakukan kerja-kerja berat, penyakit tersebut tidak seteruk apabila pesakit mengadu ketika rehat.

2. Selalu Sukar Bernafas

Kesukaran ini biasa terjadi ketika tidur atau hanya sekadar berbaring malah pesakit akan sering mengalami sesak nafas terutama apabila melakukan aktiviti. Penyakit jantung boleh menjadi semakin serius sekiranya anda mudah mengalami sesak nafas walaupun melakukan kerja-kerja ringan seperti menaiki tangga atau pergi tandas.Untuk mengatasi hal tersebut, ambil nafas dalam-dalam dan hembus nafas perlahan-lahan.

3. Kurang Selera Makan

Ia disebabkan oleh pengumpulan cairan di dalam hati atau sistem pencernaan yang menyebabkan sesiapa yang mempunyai masalah sakit jantung ini kurang selera makan.

4. Sering Rasa Lelah Penat

Rasa lesu dan lelah tanpa sebab ini berlaku kerana tubuh tidak mendapat oksigen yang mencukupi.

5. Kerap Buang Air Kecil

Kekerapan membuang air kecil juga adalah salah satu tanda sakit jantung. Hal ini kerana disebabkan cairan yang terkumpul pada ginjal melalui aliran darah pada siang hari. Untuk menghindari hal ini, anda digalakkan mengawal pengambilan air pada waktu malam hari.

6. Bengkak Kaki

Bengkak kaki sering berlaku kepada pesakit yang mengalami kegagalan jantung berfungsi. Kaki akan menjadi bengkak dan berat dan jika anda tekan pada bahagian buku lali, anda dapat lihat bentuk jari anda hasil tekanan tersebut.

7.Mudah berpeluh

Tanda ini sering berlaku pada waktu malam ketika tidur sehinggakan terpaksa menukar pakaian berkali-kali. Malah ia juga boleh berlaku tidak kira waktu.

8.Sering berdebar-debar

Sering berdebar bukan perkara yang biasa berlaku kepada semua pesakit jantung. Sesetengah pesakit mempunyai masalah berdebar dan setengah pesakit tidak mengalaminya. Mungkin ada pesakit yang mengadu sakit ketika berjalan dan penyakit jantung juga boleh menyebabkan pesakit pengsan disebabkan oksigen tidak dapat sampai ke otak. - wom.my

KEMATIAN MENGEJUT DI KALANGAN ORANG MUDA

Akhir-akhir ni kita selalu dengar tentang kematian mengejut akibat serangan jantung. Dahulu kala, umur 40 an ke atas je yang selalu kena serangan jantung. Sekarang tak kira umur dah. muda-muda umur 20-an pun semakin ramai kena serangan jantung ni.

Apa yang menakutkan heart attack ni datang secara tiba-tiba dan kematian mengejut akibat jantung berhenti berfungsi secara tiba.

Penyebab utama ialah pemakanan kita. Terlalu banyak makan makanan yang sedap sedap dan tinggi kolesterol sejak kanak kanak lagi. Lama kelamaan kolesterol ini bunuh secara senyap dan tiba-tiba.

S
aya cadangkan amalkan OMEGA GUARD bagi mengurangkan paras kolesterol dan menjaga kesihatan jantung anda.

Bagaimana produk Shaklee boleh membantu para pesakit?

Set Jantung menyediakan sumber semulajadi CoQ10 yang terdapat di dalam CoQHealth Plus dan dikombinasikan bersama supplement lain untuk perlindungan jantung dan salur darah yang menyeluruh.

–> CoQ10 semulajadi tubuh terdapat banyak di sel jantung. Ianya membantu dalam penjanaan tenaga di dalam sel jantung yang sememanganya memerlukan banyak tenaga untuk bekerja.
Oleh sebab paras CoQ10 berkurangan apabila usia meningkat, paras CoQ10 perlu ditambah dari luar iaitu melalui pengambilan supplement.
CoQHealth Plus Shaklee merupakan sumber CoQ10 terbaik di pasaran

–> Omega 3 di dalam OmegaGuard Shaklee amat berkesan dalam menurunkan kolesterol dalam darah yang menyebabkan saluran darah sempit.
–> Ia juga membantu melancarkan peredaran darah di dalam jantung dan kawasan lain, lantas menghalang tekanan darah tinggi.
–> menurunkan paras kolesterol jahat (LDL) dalam darah dengan meningkatkan paras kolesterol baik (HDL)

Phytocol-ST
–> mencegah kolesterol dari masuk ke dalam salur darah

Vivix
–> melindungi sel-sel jantung dari penuaan, membaikpulih sel jantung yang rosak untuk fungsi jantung yang sihat

Perlukan Rundingan / Ingin memesan Product Shaklee dari sumber SEMULAJADI, Saya perunding bertauliah anda

Umi Nazrah

Pengedar Shaklee Bertauliah

|Shaklee ID - 869539|

umi.nazrah@gmail.com

Whatsapp: 019-4320059

PM kami di

www.facebook.com/cantiksss

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Penafian: Segala testimoni /penulisan tentang produk yg dikongsi di laman ini bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.

Wanita Lebih Mudah Kena Serangan Sakit Jantung?!

Tahukah anda bahawa enam daripada 10 wanita di Malaysia mempunyai penyakit jantung! Ramai tu...macam tak percaya. Tapi inilah kenyataannya. Hakikatnya, pembunuh nombor satu wanita di dunia bukanlah disebabkan kanser payu dara mahupun kanser pangkal rahim, tetapi penyakit jantung.

Menurut Persekutuan Jantung Dunia, seramai 17.3 juta orang meninggal dunia setiap tahun akibat sakit jantung dan 8.6 juta daripadanya ialah wanita. Fakta ini mungkin mengejutkan ramai orang kerana stigma penyakit jantung sering dikaitkan dengan golongan lelaki sahaja. Walhal golongan wanita dan lelaki mempunyai risiko yang sama untuk mendapat penyakit jantung.

Wanita kurang peka terhadap simptom-simptom yang dihidapi yang sebenarnya berkemungkinan menandakan masalah jantung kerana mereka tidak pernah menyangka sakit jantung akan mengancam mereka.

Pakar Perubatan dan Pakar Kardiologi Pusat Perubatan Tropicana (TMC), Dr. Haizal Haron Kamar mengakui kesedaran golongan wanita terhadap ancaman sakit jantung agak kurang kerana stigma ia masalah lelaki. Pesakit jantung wanita kurang bernasib baik untuk berjaya hidup berbanding lelaki kerana kebanyakan wanita lambat ke hospital.

Wanita yang sudah putus haid merupakan golongan yang paling berisiko dengan masalah penyakit jantung. Ini kerana wanita putus haid sudah kehilangan hormon estrogen yang boleh mencegah mereka daripada ancaman sakit jantung.

Golongan wanita mendapat sakit jantung ketika berusia 65 hingga 70 tahun sebaliknya lelaki ketika berusia 50 hingga 55 tahun.

Wanita kurang mengetahui mengenai sakit jantung akibat lebih disogokkan dengan publisiti kanser payu dara dan kanser pangkal rahim yang lebih hebat.

Ini berkemungkinan kerana kedua-dua kanser tersebut lebih banyak menyerang wanita muda, manakala sakit jantung pula kebiasaannya menyerang mereka yang lebih tua. Namun golongan lebih muda sekarang lebih mudah menghidap sakit jantung koronari kerana mengabaikan gaya hidup sihat.

Simptom sakit jantung Wanita antaranya, sakit atau rasa tidak selesa pada bahagian dada, lengan kiri atau belakang, degupan jantung pantas yang luar biasa, sukar bernafas, loya dan keletihan.

Simptom yang paling biasa ialah angina. Angina merupakan sakit di bahagian dada, digambarkan sebagai rasa tidak selesa atau ketat pada bahagian dada, kekebasan dan pedih hulu hati. Sakit ini sering dianggap sebagai pedih ulu hati atau ketakcernaan. Ini membuatkan ramai wanita yang tidak sedar ia sebenarnya adalah tanda penyakit jantung lantas tidak segera merujuk dengan doktor pakar.

Simptom lain yang perlu diberi perhatian ialah debaran jantung yang tidak sekata, pening dan berpeluh yang teruk. Sakit jantung mengancam wanita

Nutrisi untuk jantung adalah CoQ10, Omega-3, bawang putih

Di antara fungsi CoQ10 :
• Menyokong penghasilan tenaga bagi jantung
• Menggalak dan melindungi arteri sihat terhadap pengoksidaan LDL
• Meningkatkan peredaran darah
• Membantu menambah dan mengekalkan paras CoQ10 di dalam darah

Coenzyme Q10  boleh didapati dalam bentuk makanan kita seharian, didalam daging lembu, ayam, brokoli, bunga kobis, kekacang, bayam dan soya. Namun akibat faktor usia kita yang semakin hari semakin tua, pengambilan supplemen Coenzyme Q10 amat disyorkan setara dengan kandungan Coenzyme Q10 dalam badan yang semakin merosot.

Manfaat lain Co Enzim Q10 :
1- kesihatan kardiovaskular
2- menangani penuaan
3- menangani tekanan darah tinggi
4- menangani keletihan
5- kesihatan ginjal
7- kesihatan saraf & otak
8- terapi Statin
9- menangani masalah kekurangan Co Enzim Q10 secara genetik
10- kesuburan lelaki
11- kesihatan pergigian

CoQHealth Plus
✎ Fungsi utama Coenzyme Q10 ialah menguatkan otot jantung dan menjaga tahap kolesterol dalah darah (mencegah penyumbatan pada sel darah)
✎ Jumlah tertinggi CoQ10 terdapat di dalam organ jantung
✎ CoQHealth Plus daripada Shaklee sangat istimewa kerana mengandungi Coenzyme Q10, vitamin E dan ekstrak green tea
✎ Coenzyme Q10 mempunyai kebaikan seperti berikut:
❑ Jantung yang kuat dan sihat
✓ Menguatkan otot jantung
✓ Tahap kolesterol sihat
✓ Mengurangkan debaran dan denyutan tidak sekata
✓ Mengurangkan angina
✓ Tekanan darah sihat
❑ Kulit yang sihat dan berseri
❑ Meningkatkan kesuburan
❑ Meningkatkan tenaga minda
❑ Tenaga tanpa batasan

VIVIX
✎ VIVIX yang mengandungi resveratrol dan 15 polifenol adalah 10x ganda lebih hebat daripada resveratrol sahaja
✎ 4 ramuan utama VIVIX:
❑ Polygonum Cuspidatum - Anti-penuaan, anti-radang, anti-kanser
❑ Anggur Muscadine - Kaya dengan resveratrol, polifenol asid alergik (menentang pertumbuhan sel-sel kanser), antioksidan
❑ Elderberry Eropah - Antioksida yang kuat, antibiotik semualajadi, anti-inflamasi yang kuat
❑ Lobak Ungu - Antioksidan, anti-radang, anti-mikrobial dan anti-karsinogen
✎ Resveratrol merupakan agen anti-penuaan yang paling kuat dari alam semulajadi
✎ Anggur Muscadine mempunyai kuasa 40x ganda daripada anggur biasa
✎ Kajian menunjukkan polifenol asid alergik bantu dalam mengelak kanser
✎ VIVIX membantu melawan proses penuaan secara selular melaui 4 mekanisma:
❑ Membaikpulih selular - Melindungi dan membaiki sel DNA
❑ Pengawalan genetik - Memberi kesan positif pada pengawalan genetik yang menolong melambatkan penuaan tahap selular
❑ Tenaga selular - Menggalakkan penghasilan tenaga (mitokondria)
❑ Fungsi selular - Melambatkan penimbunan / pembentukan protein AGE

Omega-3 mengandungi beberapa fungsi penting untuk kesihatan jantung. Dua asid lemak Omega-3 yang paling baik untuk jantung adalah Dacosahexaenoic Acid (DHA) dan Eicosapentaenoic Acid (EPA).
Kedua-dua asid lemak ini dapat mengurangkan triglycerides (lemak dalam darah), meningkatkan HDL (kolestrol baik), mengurangkan plak-plak yang melekat pada dinding arteri dan mengurangkan keradangan.

Ia juga dapat membantu dalam pengawalan kadar degupan jantung, mengekalkan tahap tekanan darah dan meningkatkan pengaliran darah yang baik.
Oleh kerana tubuh kita tidak mampu menghasilkan Omega-3 secara semulajadi, maka kita perlu mengambilnya daripada makanan tambahan atau supplement.

Omega Guard
✎ Kandungan yang paling penting dalam minyak ikan ialah DHA dan EPA
✎ Shaklee Omega Guard sangat istimewa kerana melalui proses penyulingan proprietari tiga molekul
✎ Tujuan penyulingan tersebut adalah untuk memastikan ketulenan dan keberkesanan
✎ 3 kapsul Omega Guard membekalkan 990 mg EPA dan DHA
✎ Omega-3 mempunyai fungsi yang penting dalam:
❑ Mengurangkan risiko penyakit jantung
❑ Anti-radang, menyokong fungsi sendi
❑ Mengurangkan simptom alahan & membaiki kulit sensitif
❑ Membaiki kulit kering dan garis halus
❑ Memelihara kesihatan otak

Garlic Complex
✎ Shaklee Garlic Complex merupakan satu formulasi Shaklee yang unik bagi mengekalkan komponen semulajadi alisin yang mempunyai pelbagai manfaat
✎ Garlic Shaklee menggabungkan garlic powder dan rosemarry bagi meningkatkan lagi kuasa antioksida
✎ Bawang putih mempunyai khasiat terbaik yang mempunyai manfaat seperti:
❑ Sebagai antibiotik semulajadi
❑ Mengekalkan paras kolesterol sihat
❑ Mengekalkan paras sihat tekanan darah
❑ Meningkatkan pengaliran darah (mengurangkan risiko penyakit jantung)

Perlukan Rundingan / Ingin memesan Product dari sumber SEMULAJADI, Saya perunding bertauliah anda

Umi Nazrah

Pengedar Shaklee Bertauliah

|Shaklee ID - 869539|

umi.nazrah@gmail.com

SMS/Whatsapp: 019-4320059

PM kami di

www.facebook.com/cantiksss

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Penafian: Segala testimoni /penulisan tentang produk yg dikongsi di laman ini bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.

Bukti saintifik kebaikan Omega 3 dengan kesihatan jantung.

Ramai yang maklum asid lemak Omega 3 bukan sahaja bagus untuk bakar lemak dalam badan malah Omega 3 juga bagus untuk sendi, penglihatan, minda, kulit dan sebagainya.

Begitu banyak kajian saintifik telah membuktikan kaitan yang amat kuat di antara Omega 3 dengan kesihatan jantung yang baik. Pada 8 September 2004, USFDA iaitu badan yang bertanggungjawab menjaga hal-ehwal perubatan di Amerika Syarikat telah mengeluarkan kenyataan yang menyokong Omega 3 (EPA & DHA) sebagai satu supplement yang boleh mengurangkan risiko penyakit jantung koronari.

Antara kebaikan Omega 3 untuk kesihatan jantung adalah:

• Mengurangkan risiko insiden serangan jantung
• Mengurangkan risiko kematian akibat serangan jantung
• Mengurangkan risiko mendapat denyutan jantung tak menentu (arrythmia)
• Mengurangkan sakit dada Angina pada pesakit yang mempunyai masalah saluran jantung tersumbat (Ischaemic heart disease)
• Mengurangkan risiko serangan jantung kali kedua bagi pesakit yang pernah mendapat serangan jantung sebelum ini.

Terdapat banyak kajian saintifik yang dilaporkan dalam jurnal-jurnal perubatan yang telah membuktikan kebaikan omega 3 kepada kesihatan jantung. Banyak kajian yang mengkaji pengambilan makanan laut terutamanya ikan dapat mengurangkan risiko penyakit jantung.

Pada tahun 1999, pengkaji dari GISSI-Prevenzione melaporkan dalam jurnal perubatan The Lancet, mengenai satu kajian yang dijalankan melibatkan 11,324 pesakit yang telah mendapat serangan jantung (myocardial infarction). Kesemua pesakit ini telah diberikan Omega 3 sebanyak 1,000mg setiap hari dan kesimpulan dari kajian ini menyatakan terdapat pengurangan kadar kematian akibat serangan jantung kali kedua sebanyak 45 peratus. Kesan baik pengambilan Omega 3 diamalkan setiap hari didapati selepas tiga bulan dan seterusnya.

Suplemen Omega 3

Dalam satu lagi kajian di Amerika Syarikat yang dipanggil DART Study (The Diet and Reinfarction Trial), hubung kait antara pemakanan ikan yang kaya dengan Omega 3 dengan pencegahan serangan jantung untuk kali kedua adalah sangat berkait rapat. Dalam kajian ini seramai 1,015 pesakit dinasihatkan memakan ikan sekurang-kurangnya dua hidangan seminggu dan seramai 1,018 pesakit tidak dinasihatkan begitu. Semua pesakit yang mengambil bahagian dalam kajian ini telah mendapat serangan jantung buat kali pertama. Selepas dua tahun, kajian ini mendapati terdapat penurunan sebanyak 29 peratus di dalam kadar kematian di kalangan pesakit yang mendapat nasihat supaya memakan ikan tersebut. Ini adalah antara kajian terawal yang mengkaji hubungan di antara pemakanan ikan yang kaya dengan Omega 3 dengan kadar serangan jantung buat kali kedua, iaitu hanya dengan menambah ikan dalam pemakanan mereka. Cuma dua hidangan seminggu boleh mengurangkan kadar sakit jantung. Kajian-kajian selanjutnya mendapati , pengambilan supplemen Omega 3 juga menghasilkan kesan yang baik untuk kesihatan jantung.

Satu analisa sebelas kajian rambang terkawal ( Randomised Controlled Trial) yang dijalankan di antara tahun 1966 hingga 1999, yang melibatkan seramai 7,951 pesakit menunjukkan pengurangan yang ketara dalam kadar kematian mengejut akibat serangan jantung dengan pengambilan asid lemak Omega 3 secara konsisten.

Pada tahun 2006, terdapat dua jurnal perubatan utama di Amerika Syarikat iaitu American Journal of Clinical Nutrition dan Journal of American Medical Association (JAMA) telah memberikan ulasan yang positif tentang kelebihan Omega 3. Ia menyatakan bahawa, berdasarkan laporan kajian yang telah dijalankan di seluruh dunia, terdapat pengurangan yang ketara dalam jumlah kadar kematian keseluruhan dan insiden penyakit serangan jantung (myocardial infarction) di kalangan mereka yang mengamalkan pemakanan banyak ikan atau minyak ikan, ataupun mengambil supplement Omega 3 setiap hari.

Perlukan Rundingan / Ingin memesan Product Shaklee dari sumber SEMULAJADI, Saya perunding bertauliah anda

Umi Nazrah

Pengedar Shaklee Bertauliah

|Shaklee ID - 869539|

umi.nazrah@gmail.com

SMS/Whatsapp: 019-4320059

PM kami di

www.facebook.com/cantiksss

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Penafian: Segala testimoni /penulisan tentang produk yg dikongsi di laman ini bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.

Para Isteri, TOLONG JAGA JANTUNG SUAMI ANDA!

Statistik terkini menunjukkan 1 daripada 3 lelaki mati akibat masalah jantung! Jadi para lelaki serta para ISTERI disarankan mencegah sebelum terlambat serta mengatasi masalah jantung tersumbat. Ini sebabnya penyakit ni berlaku secara perlahan dan tanpa disedari. Seperti di dalam entri sebelumnya tiga jenis nutrien yang diperlukan untuk melindungi jantung kita supaya kekal sihat dan bertenaga ialah KOENZIM Q10 (COQ10), TUMBUHAN POLIFENOL dan ASID LEMAK OMEGA-3.

Tanda-tanda kekurangan koenzim Q10 termasuklah

- Kegagalan jantung kongestif
- Tekanan darah tinggi
- Angin
- Prolaps injap mitral
- Strok
- Jantung aritmia, - cardiomyopathies
- Kekurangan tenaga
- Gingivitis
- Dan kelemahan umum sistem imun.

Manfaat/fungsi CoQ10 pula adalah
>> Membantu menghasilkan tenaga di dalam setiap sel badan, terutamanya di dalam sel-sel otot jantung.
>> Membantu melindungi arteri terhadap pengoksidaan lipoprotein densiti rendah (LDL).
>> Membantu meningkatkan fungsi sihat untuk saluran darah termasuk sistem pengangkutan darah ke jantung.
>> Membantu menambah dan mengekalkan paras CoQ10 di dalam darah.
>> Membantu meningkatkan tenaga dan stamina. Tahukah anda selain Zinc Complex, CoQ10 juga berfungsi sebagai vitamin subur 'hebat' untuk kaum adam?! Sebab di dalam CoQ10 Shaklee ada Vitamin E

Mana nak dapatkan koenzim Q10? Semestinyalah dengan pengambilan CoQHealth Plus Shaklee. CoQHealth Plus Shaklee adalah

1. Antioksidan yang bagus yang terdapat dalam anggur merah
2. tinggi bioavailability - ambik sikit, kesan berganda
3. Kandungan Vitamin E - baik kulit & kesuburan
4. Halang pengoksidaan LDL Kolesterol sehingga 70-80%

Kalau suruh suami beli sendiri memang suami tak beli lah kan. Mereka lebih cenderung menyedut asap rokok mahupun makan makanan berlemak daripada berpantang dalam menjaga kesihatan. Jadi di sinilah para isteri perlu bijak memainkan peranan mereka dalam menjaga kesihatan jantung suami tersayang. CoQHealth Plus sangat membantu.

Ingatlah, kesihatan suami adalah tanda kasih sayang isteri.

Call / SMS / WA : 019-4320059
Email : umi.nazrah@gmail.com
Fb : http://www.facebook.com/nazrah
Fb FanPage : http://www.facebook.com/cantiksss

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
Penafian: Segala testimoni /penulisan tentang produk yg dikongsi di laman ini bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.