Umi Nazrah: Lelaki

Memaparkan catatan dengan label Lelaki. Papar semua catatan

DTX Complex, Lecithin, Lelaki, Vita-E Complex

Promo Jun 2023 Suplemen Untuk Ayah Lelaki 40an 50an Remaja

Jun 01, 2023 Tiada ulasan:

Promo Jun 2023 Suplemen Untuk Ayah Lelaki 40an 50an Remaja

Promo Jun 2023 Suplemen Untuk Ayah Lelaki 40an 50an Remaja | Seorang lelaki bernama bapa bekerja keras tanpa mengenal erti penat dan lelah untuk mencari rezeki nafkah dan memberi pendidikan yang terbaik kepada anak-anak.

Mari kita hargai bapa kita atau diri anda sendiri seorang lelaki dengan memberikan nutrisi vitamin yang terbaik supaya kalian kekal sihat dan kuat.

Vitamin Hati

Hati menapis dan menyingkirkan bahan-bahan yang tidak sepatutnya berada di dalam badan kita terutamanya toksin.

Kesihatan dan kesejahteraan kita bergantung kepada seberapa baik badan kita boleh menyingkirkan toksin.

Dapatkan campuran bahan-bahan semula jadi seperti schizandra chinensis, milk thistle, kunyit, dandelion, articok dan cendawan reishi untuk:

✔ Menghalang oksidasi yang boleh menyebabkan kerosakan hati.

✔ Memberikan kesan anti-keradangan.

✔ Memulihkan kerosakan sel-sel hati.

✔ Melakukan detoksifikasi hati untuk membantu mengembalikan kesihatan hati.

✔ Mencergaskan semula hati secara semula jadi.

✔ Menyingkirkan tokisn daripada badan untuk merangsang keupayaan normal bagi mengekalkan hati yang sihat.

Promo Jun 2023 Suplemen Untuk Ayah Lelaki 40an 50an Remaja

Vitamin E Untuk Kesuburan

Tubuh badan tidak boleh menghasilkan vitamin E. Jadi, penting untuk mendapatkannya daripada makanan atau suplemen.

Disebabkan ciri antioksida yang kuat, vitamin E memainkan banyak peranan penting di dalam badan khususnya untuk lelaki seperti :

✔ Merangsang kadar kesuburan lelaki.

✔ Bekerjasama dengan selenium untuk membantu merangsang kecergasan dan meningkatkan kesihatan sperma.

✔ Mengoptimumkan hormon lelaki serta meningkatkan paras testosteron dan kesihatan.

✔ Membantu menyingkirkan radikal bebas untuk memastikan sel-sel sentiasa sihat.

✔ Meningkatkan keanjalan salur darah untuk menggalakkan peredaran darah yang sihat.

Promo Jun 2023 Suplemen Untuk Ayah Lelaki 40an 50an Remaja

Vitamin Detoks

Proses detoksifikasi bertujuan menyingkirkan toksin yang menyebabkan oksidasi dan boleh merosakkan badan.

Kesannya, proses penuaan akan berlaku dengan lebih pantas. Semakin meningkar umur, kemampuan tubuh badan untuk menyingkirkan toksin akan menjadi semakin perlahan.

Jadi, kita memerlukan nutrien tambahan seperti Lecithin untuk :

✔ Membantu memecahkan lemak kepada molekul lebih kecil untuk memudahkan pencernaan.

✔ Membantu merangsang metabolisma.

✔ Menghalang pengumpulan lemak dan menyingkirkan toksin daripada hati.

✔ Mengekalkan kesihatan dan kelembapan kulit sifat pelembapnya yang berkuasa.

✔ Menghalang pengumpulan lemak pada dinding jantung, arteri dan otak dengan memecahkan lemak yang terkumpul.

Promo Jun 2023 Suplemen Untuk Ayah Lelaki 40an 50an Remaja

Dapatkan produk Shaklee anda terus di laman web rasmi Shaklee. Produk dijamin ori dari HQ Shaklee

Promo Jun 2023 Suplemen Untuk Ayah Lelaki 40an 50an Remaja

Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan atau persoalan, hubungi Umi melalui Whatsapp

* Penafian: "Segala testimoni, penulisan dan perkongsian yang dikongsi dilaman ini, bukanlah preskipsi rawatan. Ia adalah berdasarkan pengalaman peribadi dan perkongsian maklumat dari artikel-artikel serta rakan-rakan bagi tujuan perkongsian manfaat.

Jika anda mengalami sebarang masalah kesihatan atau sebarang penyakit, anda digalakkan mendapat nasihat dari doktor dan pakar kesihatan untuk mendapatkan rawatan susulan.”

Kesan pengambilan adalah berbeza pada setiap individu. Suplemen Shaklee ini adalah salah satu medium/alternatif untuk membantu anda, bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.

Teruskan Membaca

B-Complex, Hamil, Lelaki

Asid Folik Untuk Apa Makan Waktu Bila Untuk Lelaki Ibu Hamil

Disember 09, 2021 Tiada ulasan:

Asid Folik Untuk Apa Makan Waktu Bila Untuk Lelaki Ibu Hamil

Asid Folik Untuk Apa Makan Waktu Bila Untuk Lelaki Ibu Hamil | Asid folik penting diambil oleh wanita yang hamil. Malah mereka yang ingin hamil, belum hamil atau tidak mengandung juga disarankan untuk mengambil asid folik.

Apakah Asid Folik?

Asid folik atau folate adalah sejenis vitamin B kompleks yang turut dikenali sebagai vitamin B9 yang sangat penting dalam perkembangan bayi dalam kandungan.

Asid folik ini penting kerana sel pada badan kita sering berganti dan diperbaharui setiap hari seperti kuku, rambut dan kulit.

Kepentingan Asid Folik untuk Ibu Mengandung

Pengambilan asid folik berperanan dalam menghasilkan sel darah merah dan beberapa sel-sel lain seperti sel kulit, saraf dan otak. Asid folik bagi membantu pertumbuhan janin yang sihat.

Asid folik ini perlu diambil sebulan sebelum kehamilan dan tiga bulan pertama kehamilan.

7 Makanan Tambahan Untuk Wanita dan Ibu Mengandung

Manfaat Asid Folik

Asid folik boleh membantu mengelakkan beberapa situasi yang tidak diingini daripada berlaku seperti

✔ Autism yang berlaku disebabkan oleh tiada pengambilan asid folik sebelum atau pada awal kehamilan.

✔ Cleft palate atau sumbing yang berlaku ketika bibir atau mulut bayi tidak terbentuk dengan baik semasa kehamilan.

✔ Rheumatoid arthritis yang berlaku disebabkan dalam kalangan pesakit radang sendi yang mengambil ubat mengandungi steroid.

✔ Penglihatan kabur ketika usia meningkat kerana tidak mengambil asid folik dan beberapa vitamin lain seperti Vitamin B6 dan Vitamin B12.

✔ Tekanan darah tinggi boleh dielakkan sekiranya asid folid diambil setiap hari bagi tempoh 6 minggu bagi pesakit mempunyai tekanan darah tinggi.

Asid Folik Untuk Lelaki

Asid folik amat penting bagi kesuburan lelaki dengan membantu memperbanyakkan jumlah/kuantiti sperma dan juga meningkatkan kualiti sperma.

Menurut kajian, asid folik mengandungi nutrisi yang mampu memberi impak terhadap kualiti genetik sperma dan berfungsi mengurangkan kecacatan kromosom sperma serta merupakan bahan penting dalam membantu proses spermatogenesis (proses pembentukan sperma).

Kebaikan Vitamin B Untuk Lelaki

Asid Folik Makan Waktu Bila?

B-Complex Shaklee perlu dimakan 1 biji selepas makan pagi.

Vitamin B adalah vitamin untuk meningkatkan tenaga jadi disarankan ambil B-Complex di waktu pagi berbanding waktu lain.

Perbezaan B-Complex Shaklee

✅ Mengandungi 8 Vitamin B iaitu B1 (thiamin), B2 (riboflovin), B3 (niacin), B5 (Asid panthothenic), B6 (pyridoxine), B7 (Biotin), B9 (Acid folic), B12 (cobalamine) yang semulajadi dan 100% Biotin

Asid Folik Untuk Apa Makan Waktu Bila Untuk Lelaki Ibu Hamil

✅ Asid folik yang digunakan adalah semulajadi dan dicipta oleh saintis Shaklee yang pertama seumpamanya di dunia. Ianya dihasilkan dengan kadar kebolehserapan (bioavailability) yang sangat tinggi dan berkualiti.

✅ Asid folik semulajadi biasa tidak mudah diserap oleh tubuh kita dan 99% asid folik di pasaran terkini bersifat sintetik, dan bukannya semulajadi seperti yang ada di dalam Vitamin B-Complex Shaklee.

✅ Vitamin B adalah vitamin larut-air. Oleh sebab itu, sebarang lebihan akan terus disingkirkan melalui sistem pencernaan (sebab itu air kencing kita akan berwarna kekuningan sekiranya mengambil vitamin B8. Jika tidak berwarna kekuningan itu bermakna anda mengalami kekurangan Vitamin B.

Asid Folic adalah komponen vitamin B yang sukar diserap tubuh. Namun, B-Complex Shaklee dicipta supaya mudah diserap. Jangan mushkil, jika anda ambil vitamin B lain tetapi tidak dapat merasakan kesan yang positif.

Hanya Shaklee mempunyai "Patented Bioactivated Absorbtion System"

Sistem Penyerapan Bioaktif Berpaten adalah ciptaan Shaklee dimana Shaklee menghasilkan selaput asid folik yang unik untuk membantu zat asid folik mudah diserap dan digunakan badan.

Para pengguna B-Complex dengan Asid Folik Shaklee sangat berpuas hati dengan hasil yang mereka dapat setelah menggunakan B-Complex dengan Asid Folik Shaklee

Asid Folik Untuk Apa Makan Waktu Bila Untuk Lelaki Ibu Hamil

Dapatkan produk Shaklee di laman web rasmi Shaklee. Produk dijamin ori dari HQ Shaklee

Asid Folik Untuk Apa Makan Waktu Bila Untuk Lelaki Ibu Hamil

Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan atau persoalan, hubungi Umi melalui Whatsapp

Jika anda mengalami sebarang masalah kesihatan atau sebarang penyakit, anda digalakkan mendapat nasihat dari doktor dan pakar kesihatan untuk mendapatkan rawatan susulan.”

Teruskan Membaca

Lelaki, masker, Youth Skincare

7 Tips dan Cara Pakai Clay Mask Yang Betul Sebelum Cuci Muka

Januari 18, 2021 Tiada ulasan:

7 Tips dan Cara Pakai Clay Mask Yang Betul Sebelum Cuci Muka

7 Tips dan Cara Pakai Clay Mask Yang Betul Sebelum Cuci Muka | Mask lumpur membantu menghilangkan kotoran yang ada pada pori kulit muka.

Tapi cara pakai clay mask tu betul ke? Jom semak cara pakai mask lumpur yang betul

1. Bersihkan wajah sebelum memakai clay mask

Hilangkan kotoran dan minyak pada wajah dengan menggunakan pencuci muka, kemudian bilas menggunakan air hangat. Jangan gunakan pelembab lagi ye.

2. Pakai clay mask nipis saja

Pemakaian clay mask yang terlalu tebal hanya akan membuat kulit semakin kering. Pakai clay mask di bahagian tertentu yang bermasalah sahaja seperti dibahagian T-zone.

Pelbagai jenis mask lain juga boleh dipakai sekaligus dibahagian wajah yang berbeza.

3. Segarkan mata dengan hirisan timun

Ketika memakai clay mask, hindari pemakaian di daerah mata. Sebaliknya letakkan hirisan timun yang berfungsi untuk memberikan efek rileks sekaligus mengurangkan bengkak di mata.

7 Tips dan Cara Pakai Clay Mask Yang Betul Sebelum Cuci Muka

4. Jangan biarkan clay mask terlalu lama

Clay mask yang dibiarkan hingga kering dan pecah-pecah akan menyebabkan iritasi.

Ada tiga fasa ketika memakai clay mask. Fasa 1 ketika mask basah, kulit menyerap mineral dari luar. Fasa 2, yakni fasa awal kering yang menstimulasi kapilari dan membuat aliran darah kita menjadi lancar. Fasa 3 saat mask mulai mengering dan menyerap semua kelembapan kulit kita.

Jadi, jangan menunggu sampai clay mask menjadi kering sehingga sampai pecah-pecah. Itu akan menyebabkan kulit dehidrasi, terasa gatal dan terkena iritasi. Gunakan clay mask selama 5-10 minit saja.

5. Bilas clay mask menggunakan tuala

Jika clay mask sudah terasa hampir kering, namun masih sedikit melekit saat disentuh, itu adalah saat yang tepat untuk membilasnya. Untuk membilas clay mask yang menempel di wajah, gunakan 2 tahap pembersihan.

Tahap 1, gunakan tuala bersih yang sudah dicelupkan ke dalam air hangat. Air hangat bertujuan untuk membuka pori-pori sehingga mask dan kotoran yang menempel benar-benar terangkat seluruhnya.

Tahap 2, lanjutkan membilas wajah dengan menggunakan air sejuk. Hal ini bertujuan untuk menutup pori-pori wajah. Setelah itu, keringkan menggunakan tuala dengan cara ditepuk-tepuk secara perlahan.

Youth Skincare Clay Mask

6. Setelah memakai clay mask, lanjutkan dengan perawatan untuk melembabkan kulit

Clay mask boleh membuat kulit kering. Oleh kerana itu, setelah menggunakan clay mask, jangan lupa untuk melanjutkannya dengan rangkaian perawatan untuk mengembalikan kelembapan wajah.

Gunakan toner dan pelembap atau boleh juga menggunakan sheet mask/hydrating mask.

Sapukan toner untuk mengembalikan kesegaran. Aplikasikan serum yang sesuai dengan keperluan kulit. Lalu, aplikasikan pelembap wajah atau krim sebagai rangkaian terakhir perawatan wajah.

7. Waktu pemakaian clay mask

Sering memakai clay mask hanya akan membuat kulit menjadi terlalu kering dan boleh menyebabkan iritasi.

Untuk kulit yang normal, cukup gunakan masker 1 kali selama seminggu.

Untuk kulit kategori berminyak, 2 kali dalam seminggu.

Untuk kulit kering, 2 kali dalam sebulan.

Jika anda ingin mendapatkan produk Shaklee, boleh terus hubungi Umi melalui Whatsapp

Jika anda mengalami sebarang masalah kesihatan atau sebarang penyakit, anda digalakkan mendapat nasihat dari doktor dan pakar kesihatan untuk mendapatkan rawatan susulan.”

Teruskan Membaca

Kecantikan Wajah, Lelaki, Youth Skincare

Tips Cara Step Jaga Kulit Muka Wajah Lelaki Dengan Betul

Januari 17, 2021 Tiada ulasan:

Tips Cara Step Jaga Kulit Muka Wajah Lelaki Dengan Betul

Tips Cara Step Jaga Kulit Muka Wajah Lelaki Dengan Betul | Seperti wanita, lelaki juga mahu memiliki kulit wajah sihat dan bergaya.

Seiring peredaran masa golongan lelaki semakin bijak dalam soal penjagaan kulit wajah juga diri kerana bagi mereka ia perlu untuk kenyakinan berdepan khalayak ramai.

Tips jaga kulit muka lelaki yang paling asas ialah boleh gunakan pelembap dan penyegar bagi mendapatkan kulit wajah segar dan bersih. Mask wajah boleh digunakan sebelum tidur bagi membantu menyihatkan kulit dan pada masa sama mengurangkan tekanan.

Cara dan langkah untuk menjaga wajah lelaki yang ringkas serta mudah.

1. Cuci wajah setiap hari membantu membersihkan kotoran dan minyak yang boleh menyebabkan pori tersumbat selain mengakibatkan munculnya jerawat. Pilih pencuci yang bersesuaian kulit wajah. Pastikan pencuci yang dipilih bersifat lembut dan bebas bahan kimia berbahaya.

2. Jika memiliki wajah berjerawat, pilih rawatan dan penjagaan harian sesuai bagi mengelakkan kulit bertambah teruk serta menyakitkan. Jangan malas untuk merawat wajah berjerawat jika mahukan kulit kembali sihat dan bermaya.

3. Lakukan pengelupasan secara lembut pada kulit wajah dan badan sekurang-kurangnya sebulan atau dua bulan sekali yang bersesuaian dengan jenis kulit masing-masing. Tidak perlu lakukan di spa, lakukannya di rumah. Selain wajah, bahagian siku, lutut dan kaki juga memerlukan sesi skrub bagi mengelakkan kawasan berkenaan kelihatan kusam atau kasar.

Waktu Yang Tepat Dan Sesuai Serta Cara Pakai Pelembap Wajah

4. Sapu pelembap. Pelembap bukan saja membantu menghidrat kulit, malah bagi mengelakkan kulit menjadi kering dan masalah kedutan muncul. Produk lembapan untuk lelaki kini banyak di pasaran dan pastikan pilih rangkaian yang tidak mengandungi bahan kimia terlarang serta sesuai dengan jenis kulit anda.

5. Jika terdapat perubahan atau masalah pada kulit wajah yang serius, segeralah berjumpa ahli dermatologi supaya dapat mengesan masalah dialami lebih awal. Kemungkinan, tekstur kulit berubah memberi petanda kepada keadaan yang lebih serius seperti kanser kulit atau kekurangan nutrien.

Tips tambahan untuk kulit wajah lelaki

Youth Shaklee Skincare Shaklee. Hasil usaha para saintis Shaklee yg bekerja keras selama 8 tahun untuk menghasilkan Produk Skincare.

🍇 Bertindak sebagai pencuci muka, menanggalkan makeup ringan dan scrub.

🍇 Menjaga kelembapan kulit secara semulajadi, “soap free” adalah bagi memastikan pH tidak tinggi seperti sabun.

🍇 Bukan alkali ataupun asid untuk kesesuaian kulit yang sihat.

🍇 Kaya dengan vitamin yang dipaten dan polifenol untuk kulit yang lebih sihat dan melindung daripada kesan radikal bebas, bukan sekadar mencuci.

⚘ Diuji secara klinikal dengan selamat oleh Dermatoligist & Ophtalmologist

⚘ 8 paten penghasilan

⚘ jaminan bebas dari 1500 bahan kimia berbahaya secara klinikal

⚘ bertindak secara semulajadi dengan pelbagai jenis kulit

⚘ tidak diuji kepada haiwan

⚘ bebas gluten

⚘ produk vegan (tumbuhan botanikal 💯%)

✅ Untuk semua jenis kulit: sensitif, normal, berminyak, kombinasi & bermasalah. Xperlu tukar2 skincare ikut masalah kulit

✅ Untuk semua peringkat umur dari 20an sehingga 50an

✅ Untuk lelaki& wanita. Boleh share2 satu set skincare ni dengan pasangan atau keluarga.

Tips Cara Step Jaga Kulit Muka Wajah Lelaki Dengan Betul

Jika anda ingin mendapatkan produk Shaklee,

boleh terus hubungi Umi melalui Whatsapp

Jika anda mengalami sebarang masalah kesihatan atau sebarang penyakit, anda digalakkan mendapat nasihat dari doktor dan pakar kesihatan untuk mendapatkan rawatan susulan.”

Teruskan Membaca

B-Complex, Lelaki

Untuk apa B-Complex Shaklee Kebaikan Untuk Lelaki dan Harga

Jun 12, 2020 6 ulasan:

Untuk apa B-Complex Shaklee Kebaikan Untuk Lelaki dan Harga

Untuk apa B-Complex Shaklee Kebaikan Untuk Lelaki dan Harga | Vitamin B membantu untuk mengatasi tekanan dan meningkatkan tenaga.

B-kompleks terdiri daripada 8 jenis vitamin larut air yang membantu badan menggunakan tenaga daripada makanan.

Vitamin yang termasuk dalam B-kompleks adalah

Vitamin B1 (thiamine)
Vitamin B2 (riboflavin)
Vitamin B3 (niacin / niacinamide)
Vitamin B5 (pantothenic acid)
Vitamin B6 (pyridoxine, pyridoxal, or pyridoxamine, or pyridoxine hydrochloride)
Vitamin B7 (biotin)
Vitamin B9 (folic acid)
Vitamin B12 (cobalamins; umumnya disebut cyanocobalamin di dalam vitamin supplements)

Untuk apa B-Complex

Kekurangan dalam mana-mana vitamin ini memberi kesan ketara keupayaan kita untuk mengatasi tekanan, meningkatkan tekanan oksidatif dan keradangan.

Apabila tubuh mengalami tekanan dan keradangan oksidatif, inilah penyebab kita berasa letih dan ianya boleh meningkatkan risiko penyakit kronik.

Kajian 2011 menilai penggunaan vitamin B-kompleks dan kesannya terhadap tekanan tempat kerja. Kumpulan pekerja yang mengambil B-kompleks menunjukkan bahawa tahap stress mereka jauh lebih rendah dan kemurungan yang lebih rendah selepas 3 bulan.

Guru Stress | Masalah Kedua Yang Serius Di Malaysia Selepas Sakit Jantung

Kebaikan B-complex untuk lelaki

Terutamanya asid folik ialah

1. Membantu merawat masalah kesuburan lelaki
2. Membantu mengurangkan kecacatan kromosom pada sperma lelaki, untuk elakkan janin tidak hidup lama
3. Membantu tubuh menghasilkan sel-sel darah merah baru – penting untuk elakkan penat, lemah dan rasa tidak bertenaga
4. Memberi manfaat pencegahan kanser kolon, strok dan penyakit jantung

Bagaimana memilih Supplement B-Kompleks yang baik?

1. Mengandungi semua lapan vitamin B. Kesemuanya perlu diambil pada masa yang sama.
2. Harus mengandungi jumlah 100% bagi kandungan asid folik dan biotin.
3. Pastikan jurang peratusan nilai harian tidak terlalu besar bagi B1, B2, B3 dan B12.
4. Elakkan pengambilan B-Kompleks yang menawarkan rumusan larut air.
5. Semula jadi.

Lisa Surihani Turun 11kg Makan B-Complex?

Perbezaan B-Complex Shaklee

👍 B-Complex Shaklee mengandungi KESEMUA 8 jenis vitamin B iaitu
1. Vitamin B1 (Thiamine)
2. Vitamin B2 (Riboflavin)
3. Niacin
4. Vitamin B6
5. Folic Acid
6. Vitamin B12
7. Biotin
8. Calcium D-Panthothenate

👍 Sistem Penyerapan Bioaktif Berpaten

Asid folik, salah satu jenis vitamin B adalah kritikal dan tidak mudah diserap oleh badan. Maka, Shaklee telah membangunkan sistem penyerapan bioaktif yang menjadikan nutrien ini lebih mudah diserap.

Untuk apa B-Complex Shaklee Kebaikan Untuk Lelaki dan Harga

Harga B-Complex Shaklee

Harga bukan ahli RM58.75

Harga ahli diskaun sehingga 20%

Jika anda ingin mendapatkan B-Complex Shaklee,
boleh terus hubungi Umi melalui Whatsapp

Jika anda mengalami sebarang masalah kesihatan atau sebarang penyakit, anda digalakkan mendapat nasihat dari doktor dan pakar kesihatan untuk mendapatkan rawatan susulan.”

Kesan pengambilan adalah berbeza pada setiap individu. Suplemen Shaklee ini adalah salah satu medium/alternatif untuk membantu anda, bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.

Teruskan Membaca

GLA Complex, Kesuburan, Lelaki, Masalah Wanita, Omega Guard

Fish Oil Suplemen Herba Untuk Meningkatkan Kesuburan Rahim

Mei 31, 2020 1 ulasan:

Fish Oil Suplemen Herba Untuk Meningkatkan Kesuburan Rahim

Fish Oil Suplemen Herba Untuk Meningkatkan Kesuburan Rahim | Kesuburan mula menurun bagi wanita mulai dari usia kira-kira 30 tahun.

Perkara yang menyebabkan ketidaksuburan wanita ialah masalah-masalah ovulasi dan tiub falopian tersumbat akibat jangkitan.

Masalah-masalah ovulasi boleh berlaku apabila semakin berumur kerana

1. Mempunyai sedikit sahaja telur berkualiti yang tinggal, menjadikannya lebih sukar untuk hamil. Jumlah telur anda (simpanan ovari) berkurangan apabila usia meningkat.
2. Ada di antara wanita (satu peratus) yang mengalami menopos lebih cepat daripada biasa, dan berhenti mengovulasi sebelum mereka mencecah usia 40 tahun.
3. Haid mungkin menjadi tidak tetap. Apabila wanita menghampiri menopos, haid mungkin menjadi lebih jarang dan jauh jarak di antaranya, menjadikan ovulasi bertambah tidak tetap juga.

Tips untuk meningkatkan kesuburan

1. Pastikan berat bersesuaian dengan ketinggian. Cuba kira BMI (body mass index). Pastikan BMI berada dalam lingkungan 19 hingga 24. Sekiranya terlalu kurus atau mempunyai berat badan berlebihan, ia boleh mengurangkan tahap kesuburan anda.
2. Amalkan gaya hidup sihat. Kedua-dua pasangan perlu mengelakkan tabiat merokok atau makan berlebihan. Cuba bersenam sekurang-kurangnya 3 kali seminggu.
3. Lakukan hubungan seks sekurang-kurangnya 3 kali seminggu. Cubalah posisi berlainan untuk mengelakkan rasa bosan. Perlu diingat bahawa tidak ada bukti saintifik yang menunjukkan posisi seks tertentu boleh meningkatkan kadar kehamilan.
4. Perhatikan diet makanan. Pastikan anda mengambil makanan seimbang. Lebihkan hidangan tinggi serat, sayur-sayuran dan buah-buahan yang berwarna-warni (kuning, oren atau merah). Pastikan mengambil sumber protein dan kalsium.
5. Ambil asid folik sekurang-kurangnya 3 bulan sebelum hamil. Asid folik boleh membantu meningkatkan kesuburan dan mengurangkan risiko kecacatan tulang belakang bayi.

Kebaikan B-Complex Untuk Ibu Hamil

6. Ketahui waktu subur. Ini bersesuaian bagi wanita yang mempunyai kitaran haid yang teratur untuk meningkatkan peluang hamil. Muatturun aplikasi bersesuaian di telefon bimbit dan kemas kini mengikut keperluan. Ada banyak aplikasi yang memaparkan kalendar dan berupaya membantu kita mengira waktu subur tanpa perlu bersusah payah mencatat nota di kertas.
7. Elakkan atau kurangkan kopi. Tukar kepada teh hijau yang mengandungi antioksidan dan elok untuk meningkatkan kesuburan.
8. Sentiasa kekal positif. Cuba kurangkan tekanan. Amalkan zikir dan rutin kecergasan bersesuaian.
9. Amalkan pengambilan multivitamin
Wanita yang sihat biasanya mempunyai tahap kesuburan yang baik. Dengan pengambilan nutrisi penting seperti asid folik, vitamin B12 dan selenium, ia boleh membantu meningkatkan kesihatan, sekali gus kesuburan wanita.

Fish Oil Untuk Meningkatkan Kesuburan

Omega-3 memiliki kesan yang sangat besar pada peningkatan kesuburan. Omega-3 dapat meningkatkan kualiti sperma atau sel telur terutama wanita yang ingin hamil.

Fish Oil Suplemen Herba Untuk Meningkatkan Kesuburan Rahim

Omega-3 atau pun fish oil membantu meningkatkan kesuburan dan memperbaiki kualiti sperma yang dimiliki oleh lelaki.

Herba Untuk Meningkatkan Kesuburan Rahim

EPO atau Evening Primrose Oil mengandungi gamma linolenic acid (GLA) yang membantu wanita mengeluarkan lendiran mucus servikal yang baik, bagi memudahkan pergerakan sperma dari vagina ke rahim.

Fish Oil Suplemen Herba Untuk Meningkatkan Kesuburan Rahim

Bahan aktif yang terdapat dalam evening primrose oil adalah asid lemak omega-6, asid gamma-linolenik dan asid linoleik (asid lemak perlu).

GLA ialah sejenis Asid Lemak Omega-6 yang diperlukan oleh badan kita untuk membentuk prostaglandin. Prostaglandin ni sejenis bahan menyerupai hormon yang berkesan mambantu badan mengawal atur proses-proses badan yang normal.

Omega Guard dan GLA Complex Untuk Meningkatkan Kesuburan

Omega Guard ialah sumber asid lemak Omega-3 yang dihasilkan daripada sumber ikan laut air sejuk iaitu sardin, mackerel, herring dan anchovies di perairan negara Jepun. Omega Guard mengandungi rangkaian spectrum penuh 7 jenis asid lemak Omega-3 semulajadi termasuk EPA, DHA, ALA dan banyak lagi.

Omega Guard menggunakan kaedah ultratulen bergred farmaseutikal teknologi terkini yang dihasilkan melalui suatu proses penyulingan proprietari tiga molekul utuk mengekstrak asid lemak omega-3 yang paling tulen dan paling semulajadi bagi menyingkirkan bahan-bahan berbahaya seperti plumbum, merkuri, arsenik, kadmium, dioksin dan PCB (Polychlorinated biphenyl) yang merupakan bahan kimia industri yang sangat toksik.

GLA Complex diekstrak dari bunga Borage yang mengandungi 2 kali ganda lebih banyak GLA berbanding di dalam bunga Evening Primrose.

Bunga Borage juga mempunyai 3 kali ganda bioavailabiliti dan 3 kali ganda lebih berkesan daripada bunga Evening Primrose. Shaklee mengekstrak GLA dari Bunga Borage yang ditanam secara organik di kawasan Saskatchewan, Canada.

Keistimewaan GLA Complex Shaklee
1 - Setiap kapsul mengandungi lebih 300mg GLA yang mana ianya adalah sumber terbaik Omega-6.
2 - Ianya digabungkan dengan minyak sunflower dan Vitamin E untuk meningkatkan keberkesanan dan kestabilannya.
3 - Kesegaran dan keberkesanannya terpelihara oleh Shaklee Guard - iaitu antioksidan semulajadi yang telah dipatenkan.
4 - Bioavailabitinya dibuktikan secara klinikal di mana ia mampu menyerap ke dalam sel dan tisu dengan lebih baik

Jika anda ingin mendapatkan produk Shaklee,
boleh terus hubungi Umi melalui Whatsapp

Teruskan Membaca

kecantikan kulit, Kesuburan, Lelaki, Vita-E Complex

Kebaikan Vitamin E Untuk Kecantikan Kulit & Kesuburan Lelaki

Mei 28, 2020 Tiada ulasan:

Kebaikan Vitamin E Untuk Kecantikan Kulit & Kesuburan Lelaki

Kebaikan Vitamin E Untuk Kecantikan Kulit & Kesuburan Lelaki | Vitamin E dan kecantikan sudah sinonim terutama kepada kaum wanita.

Sedangkan Vitamin E juga memberikan kebaikan kepada orang lelaki.

Kebaikan Vitamin E Untuk Kecantikan Kulit Lelaki

1. Membantu kulit kelihatan lebih muda
Vitamin E adalah sejenis antioksidan yang melawan radikal bebas.
Proses penuaan menjadi lebih pantas apabila sel kulit kita diserang oleh radikal bebas seperti radiasi ion daripada gadget elektronik, asap kenderaan, asap kilang, sinar UV dan asap rokok. Apabila serangan radikal bebas dapat di tangkis dan dikurangkan, maka proses penuaan akan dilambatkan.

2. Membantu mencerahkan kulit
Vitamin E membantu penghasilan sel baru yang lebih sihat dan mampu melawan pigmentasi, perubahan warna kepada kulit dan tona kulit tidak sekata.

3. Memudar dan menghilangkan jeragat
Jeragat selalu terjadi kepada mereka yang telah meningkat usianya kerana faktor usia, serangan radikal bebas dari pencemaran dan pemakanan dan fungsi hati yang kurang baik.

Vitamin E akan melawan serangan radikal bebas dan mengurangkan jeragat. Apabila vitamin E disapukan kepada jeragat, ia akan melembabkan membran sel dan menggalakkan penghasilan sel baru yang jauh lebih sihat.

Kebaikan Vitamin E Untuk Kecantikan Kulit & Kesuburan Lelaki

Kebaikan Vitamin E Untuk Kesuburan Lelaki

Kajian menunjukkan kadar oksidasi (radikal bebas dalam badan) memberi kesan kepada kesuburan dan fungsi seksual seorang lelaki kerana ia merosakkan DNA sperma dan kekurangan Selenium serta Vitamin E memberi kesan kepada fungsi kelelakian.

1. Bertindak sebagai Antioksidan
berperanan dalam menentang tindakan pengoksidaan oleh radikal bebas
sangat bagus untuk tingkatkan kesihatan golongan perokok & lelaki yang terdedah kepada risiko penyakit kardiovaskular
keadaan teroksida tu ala-ala macam epal kalau dibuang kulit dibiarkan terdedah kpd udara

2. Meningkatkan sistem imun
Dengan adanya perlindungan antioksidan, sistem pertahanan tubuh dari serangan jangkitan juga dapat ditingkatkan!

3. Melindungi jantung

4. Meningkatkan kesuburan
Vitamin E membantu mengurangkan kerosakan pada sel-sel sperma yang biasanya terdedah kepada serangan radikal bebas.
Lelaki yang merokok sangat wajib untuk ambil vitamin E ni sekiranya belum berhasil mendapatkan zuriat.

Testimoni Vitamin E Untuk Lelaki